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腳每天起床以后特別疼。有一會就能好點，但是還是不好跑步
山東電力中心醫(yī)院 骨外科
主治疾病：骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,先天性斜頸,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨軟骨瘤,骨腫瘤,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,痛風(fēng),腱鞘炎,膝半月板與交叉韌帶損傷
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腳每天起床以后特別疼。有一會就能好點，但是還是不好跑步
趙存躍
長期跑步容易到第二跖骨處應(yīng)力增大，長期得不到恢復(fù)的話容易導(dǎo)致應(yīng)力性骨折的發(fā)生，建議去醫(yī)院拍片檢查一下排除骨科可能，需要休息
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拍完片了，骨頭沒事，就是腳每天早上起床特別疼，緩緩能好點
趙存躍
哪個腳趾
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不是腳趾，就是腳面這塊
趙存躍
扁平足嗎
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不是，就是一個姿勢長時間不動，一動就疼，緩一會能強點
趙存躍
屬于長期運動導(dǎo)致的跖筋膜炎
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有什么辦法治療嗎？
趙存躍
主要是注意休息，積極理療熱敷按摩
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貼膏藥，紅花油都不管用。很長時間了。一個月了
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腳一往上就有點疼
趙存躍
現(xiàn)在長時間運動鍛煉嗎
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當(dāng)兵的我是。每天跑步。
趙存躍
跟這個有很大關(guān)系，不休息的話很難好轉(zhuǎn)的
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有沒有什么藥物，辦法啥的，
趙存躍
可以噴云南白藥噴霧劑，以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定
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慢慢的會好是嗎？
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我的膝蓋也是，一使勁就疼，
趙存躍
長期過量活動鍛煉容易損傷韌帶和軟骨
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好的，謝謝，我知道了，慢慢養(yǎng)著會好的是嗎？
趙存躍
是的，不客氣
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