椎間盤變性是什么原因的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_POsjD4

  頸3/4-6/7椎間盤變性，頸4/5～6/7椎間盤輕度膨出

• 在線醫(yī)生

  頸椎病有保守治療和手術(shù)治療，保守治療，多做頸椎操。如果有疼痛可以配合吃止痛藥。也可以做頸部牽引可治療

• ask_POsjD4

  頸椎間盤突出不能做什么運(yùn)動(dòng)呢？

• 在線醫(yī)生

  盡量不要長時(shí)間低頭或是長時(shí)間保持同一頸部姿勢

• 在線醫(yī)生

  建議多活動(dòng)頸部

• ask_POsjD4

  比如跑步，仰臥起坐可以做嗎

• 在線醫(yī)生

  慢跑是可以的，仰臥起坐要緩慢進(jìn)行

• ask_POsjD4

  那么軍訓(xùn)可以參加嗎？

• 在線醫(yī)生

  最好能不參加

• ask_POsjD4

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)頭部不要猛烈扭動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)最好

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