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實(shí)錄
黑眼圈一直下不去 好多年了 應(yīng)該是以前上學(xué)熬夜 一般不熬夜 一周一次 一直沒變化 也有眼袋 沒有其他病史 睡眠不好 月經(jīng)正常 那應(yīng)該怎么辦？
在線醫(yī)生
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黑眼圈一直下不去
ask_a3bfab
一般不熬夜
在線醫(yī)生
好幾年了,一直這個(gè)樣嗎,有沒有減輕或加重？
ask_a3bfab
一直沒變化 也有眼袋
在線醫(yī)生
你這個(gè)是頑固黑眼圈了
在線醫(yī)生
有沒有別的病史？睡眠怎么樣？月經(jīng)正常嗎？
ask_a3bfab
沒有其他病史 睡眠不好 月經(jīng)正常
在線醫(yī)生
調(diào)整一下生活規(guī)律,一定要休息好
在線醫(yī)生
改善一下睡眠,改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
在線醫(yī)生
加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E
在線醫(yī)生
用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。
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