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局部韌帶發(fā)炎要怎么處理?

醫(yī)生您好,打擾了,是這樣的,我前兩天寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,從中午12-6:00 8-12點(diǎn),中間沒(méi)怎么休息,然后就覺(jué)得脖子有點(diǎn)不對(duì)勁,昨天也寫(xiě)作業(yè)但有休息中途,就感覺(jué)頸椎不舒服,今天一天也是這樣,剛才上胸錐像針扎一樣,我想問(wèn)問(wèn)是怎么了,躺著也這樣

ask_KvE_1k 2014-08-30 17:24:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮碩 醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   

主治疾病:擅長(zhǎng)脊柱外科疾病,尤其是頸椎病、腰椎間盤突出、椎管狹窄等引起的各種類型的頸肩腰腿痛。

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  • ask_KvE_1k

    醫(yī)生您好,打擾了,是這樣的,我前兩天寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,從中午12-6:00 8-12點(diǎn),中間沒(méi)怎么休息,然后就覺(jué)得脖子有點(diǎn)不對(duì)勁,昨天也寫(xiě)作業(yè)但有休息中途,就感覺(jué)頸椎不舒服,今天一天也是這樣,剛才上胸錐像針扎一樣,我想問(wèn)問(wèn)是怎么了,躺著也這樣

  • 馮碩

    您好,您的情況屬于局部肌肉韌帶的炎癥,倒是問(wèn)題不大,與著涼受風(fēng)、長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)、勞累等有關(guān),治療方面建議給予局部熱敷治療

  • ask_KvE_1k

    可是我平時(shí)也要寫(xiě)作業(yè) 要高三了任務(wù)很重 要怎么緩解

  • 馮碩

    局部熱敷,另外可以找家人或朋友做輕柔的按摩

  • ask_KvE_1k

    我墊了個(gè)抱枕在椅背可以嗎?我想躺著緩解行不

  • ask_KvE_1k

    他們都不理我 說(shuō)我嬌氣 可是真的難受 一寫(xiě)作業(yè)我就忘了時(shí)間

  • 馮碩

    您的情況是需要重視的,呵呵,您說(shuō)的方法可以,不過(guò)我建議您坐一個(gè)小時(shí)左右就起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)

  • ask_KvE_1k

    有啥好的活動(dòng)方法嗎

  • 馮碩

    扭扭腰,用拳頭捶一錘

  • ask_KvE_1k

    好的

  • 馮碩

    您好,您還有其他問(wèn)題需要我解答嗎

  • ask_KvE_1k

    謝謝醫(yī)生,謝謝您了

  • ask_KvE_1k

    早點(diǎn)休息 祝您身體健康

  • ask_KvE_1k

    不用了謝謝

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