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醫(yī)生您好，打擾了，是這樣的，我前兩天寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，從中午12-6:00 8-12點(diǎn)，中間沒(méi)怎么休息，然后就覺(jué)得脖子有點(diǎn)不對(duì)勁，昨天也寫(xiě)作業(yè)但有休息中途，就感覺(jué)頸椎不舒服，今天一天也是這樣，剛才上胸錐像針扎一樣，我想問(wèn)問(wèn)是怎么了，躺著也這樣
河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
主治疾病：擅長(zhǎng)脊柱外科疾病，尤其是頸椎病、腰椎間盤突出、椎管狹窄等引起的各種類型的頸肩腰腿痛。
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醫(yī)生您好，打擾了，是這樣的，我前兩天寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，從中午12-6:00 8-12點(diǎn)，中間沒(méi)怎么休息，然后就覺(jué)得脖子有點(diǎn)不對(duì)勁，昨天也寫(xiě)作業(yè)但有休息中途，就感覺(jué)頸椎不舒服，今天一天也是這樣，剛才上胸錐像針扎一樣，我想問(wèn)問(wèn)是怎么了，躺著也這樣
馮碩
您好，您的情況屬于局部肌肉韌帶的炎癥，倒是問(wèn)題不大，與著涼受風(fēng)、長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)、勞累等有關(guān)，治療方面建議給予局部熱敷治療
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可是我平時(shí)也要寫(xiě)作業(yè) 要高三了任務(wù)很重 要怎么緩解
馮碩
局部熱敷，另外可以找家人或朋友做輕柔的按摩
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我墊了個(gè)抱枕在椅背可以嗎?我想躺著緩解行不
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他們都不理我 說(shuō)我嬌氣 可是真的難受 一寫(xiě)作業(yè)我就忘了時(shí)間
馮碩
您的情況是需要重視的，呵呵，您說(shuō)的方法可以，不過(guò)我建議您坐一個(gè)小時(shí)左右就起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)
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有啥好的活動(dòng)方法嗎
馮碩
扭扭腰，用拳頭捶一錘
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好的
馮碩
您好，您還有其他問(wèn)題需要我解答嗎
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謝謝醫(yī)生，謝謝您了
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早點(diǎn)休息 祝您身體健康
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不用了謝謝
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