有抑郁癥要怎么治療呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_34EC1B

  有心理醫(yī)生嗎 抑郁方面的

• 劉芬

  你好

• 劉芬

  在嗎？

• ask_34EC1B

  在的

• ask_34EC1B

  您好

• ask_34EC1B

  不知道自己出現(xiàn)了什么問題

• 劉芬

  有什么情況，你說，我在聽

• ask_34EC1B

  好久了 不喜歡拉窗簾 白天也喜歡陰暗的地方

• ask_34EC1B

  在宿舍如果沒拉窗簾 我會特別崩潰

• 劉芬

  能告訴我你的年齡，性別嗎？

• ask_34EC1B

  18女

• ask_34EC1B

  我每天腦袋都很亂，就像被纏在一起的電線 我有很多問題有很多需要我想清楚的事情，有需要聯(lián)系的朋友又要想怎么挽留舍不得的人，怎么逃掉討厭的季節(jié)怎樣避免我覺得惡心的社交。

• 劉芬

  是高中生，還是大學(xué)生

• ask_34EC1B

  大專

• ask_34EC1B

  不是學(xué)業(yè)問題

• ask_34EC1B

  不是學(xué)習(xí)壓力

• ask_34EC1B

  學(xué)習(xí)沒有壓力

• 劉芬

  奧，因為18歲的年齡，由于身體內(nèi)的荷爾蒙激素的分泌，會引起人的情緒波動，同時由于外出讀書所面臨的一些問題，諸如你上面所敘述的，都不是學(xué)校老師所教會的，都需要自己慢慢學(xué)習(xí)適應(yīng)，這些沖突就會引起自我的不舒服感，就如你現(xiàn)在的感覺，

• 劉芬

  可以理解你的心情，

• 劉芬

  每個人都需要從這個時候過來，

• ask_34EC1B

  可是

• ask_34EC1B

  我早過了那個時候了

• ask_34EC1B

  我很清楚不是那樣子的

• 劉芬

  而你現(xiàn)在感覺到了這個困惑，體會到自己的情緒，需要求助，這是一個積極的想法，

• 劉芬

  有的人，都不知道自己怎么回事

• ask_34EC1B

  感覺腦袋不受控制了

• 劉芬

  你感覺自己的需要是什么呢？

• ask_34EC1B

  因為我是學(xué)護(hù)理的

• ask_34EC1B

  前幾個月自測抑郁的

• ask_34EC1B

  我60多分

• ask_34EC1B

  我很害怕

• 劉芬

  每個人在生活的某個時候都會有一些抑郁情緒，是可以理解的，

• ask_34EC1B

  我怕越來越嚴(yán)重

• 劉芬

  過一段時間，由于外界的變化，自我調(diào)整，又慢慢緩解了，就是這個樣子，

• ask_34EC1B

  因為我現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了

• ask_34EC1B

  我開始莫名其妙的想哭

• ask_34EC1B

  特別害怕自己會變成什么樣子

• ask_34EC1B

  我也沒什么壓力

• 劉芬

  我可以問你現(xiàn)在最想干什么

• ask_34EC1B

  從十歲開始

• ask_34EC1B

  就沒有過讓我快樂的事情

• ask_34EC1B

  每個階段都有煩惱纏繞著我

• ask_34EC1B

  我對未來一點(diǎn)希望都沒有

• ask_34EC1B

  想過去看心理醫(yī)生

• 劉芬

  看來在你小時候有讓你不愉快的記憶，，

• ask_34EC1B

  可我特別害怕

• ask_34EC1B

  因為十歲 我姐姐去世了

• 劉芬

  現(xiàn)在18歲，已經(jīng)有好幾年了

• ask_34EC1B

  對 好多年了

• ask_34EC1B

  可是這個事情一直纏繞著我

• 劉芬

  根據(jù)你的敘述，我的建議是需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理門診做心理輔導(dǎo)，

• ask_34EC1B

  有一次看到過媽媽哭

• ask_34EC1B

  突然想到

• 劉芬

  需要慢慢來，可能是一言半語不能解決問題的，

• ask_34EC1B

  我也經(jīng)常在一些日夜里哭

• ask_34EC1B

  可是沒人知道

• ask_34EC1B

  我只能自己受委屈 自己安慰自己

• ask_34EC1B

  家里只有我一個了

• ask_34EC1B

  家里將來全部的壓力壓在了我身上

• ask_34EC1B

  不能做自己喜歡的事

• ask_34EC1B

  從10歲注定了

• ask_34EC1B

  姐姐去世的時候我跟她四天沒有見面

• ask_34EC1B

  臨走 我都沒有看她一眼

• 劉芬

  是的，可以到心理門診慢慢說給咨詢師聽，慢慢解除心理困惑

• ask_34EC1B

  從來也沒有去看過她

• ask_34EC1B

  可是我到底是怎么了

• ask_34EC1B

  可我不能告訴家里人

• 劉芬

  所以你內(nèi)心有壓抑，畢竟10歲的年齡難以承受那樣的打擊，你的心就在那卡住了，

• 劉芬

  需要到咨詢師那兒，慢慢疏通，

• ask_34EC1B

  可是會不會是抑郁癥呢

• ask_34EC1B

  如果那樣

• 劉芬

  18歲的你需要擁抱內(nèi)心的只有10歲的你的內(nèi)心的痛，

• ask_34EC1B

  我怕我越來越嚴(yán)重

• ask_34EC1B

  會不受控制

• 劉芬

  需要宣泄，需要包容，需要允許，

• ask_34EC1B

  允許什么呢

• 劉芬

  允許自己現(xiàn)在這樣啊，

• ask_34EC1B

  會不受控制嗎

• 劉芬

  就是內(nèi)心那個無助，軟弱的那個十歲的你需要現(xiàn)在的你去擁抱她，

• ask_34EC1B

  我媽媽總跟我說

• ask_34EC1B

  是我哭 把我姐姐喪死了

• 劉芬

  說了這么多，可能你的感覺會好受些，

• ask_34EC1B

  因為我小時候特別愛哭

• ask_34EC1B

  從那以后 我就很少在媽媽面前哭過了

• 劉芬

  那是媽媽的無助無法用語言表達(dá)，而借由你發(fā)泄出來，那是她的想法，與你無關(guān)，

• 劉芬

  你可以看看上面的聊天，內(nèi)心體會一下，需要到當(dāng)?shù)氐男睦黹T診做輔導(dǎo)，

• 劉芬

  下次如有需要可以到平臺上聯(lián)系我，

• 劉芬

  也謝謝你聽我說，

• 劉芬

  希望你自由，快樂

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