脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不便 脖子僵硬 低頭抬頭都感到脖子痛 手往上舉還會(huì)有咯吱咯吱響聲
ask_Y9DwSE
脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不便 脖子僵硬 低頭抬頭都感到脖子痛 手往上舉還會(huì)有咯吱咯吱響聲
郝?lián)P
經(jīng)常低頭嗎
ask_Y9DwSE
經(jīng)常玩手機(jī)
郝?lián)P
頸椎不好了
ask_Y9DwSE
有什么辦法治
ask_Y9DwSE
不想去醫(yī)院 太麻煩 工作好忙
郝?lián)P
建議您少玩手機(jī)
郝?lián)P
多抬頭
ask_Y9DwSE
有沒有什么按摩的東西
ask_Y9DwSE
推薦
郝?lián)P
這是頸椎變直
郝?lián)P
按摩不好
ask_Y9DwSE
那睡那種頸椎枕有用不
郝?lián)P
這個(gè)可以
ask_Y9DwSE
是不是不能睡高枕頭
郝?lián)P
睡覺墊脖子底下
郝?lián)P
不能
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還有沒有其他建議
郝?lián)P
可以打羽毛球
ask_Y9DwSE
健身呢
郝?lián)P
這個(gè)是全身都好
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好的
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吃方面呢
郝?lián)P
沒什么特別的
郝?lián)P
正常飲食
ask_Y9DwSE
恩
展開全部?jī)?nèi)容