腳踝處骨折拆了石膏不能蹲嗎？

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• ask_277601

  女，17歲。骨折，腳外踝骨折，拆了石膏后不能蹲，怎么回事啊

• 鄭利軍

  你好，蹲下去會(huì)痛么？

• 鄭利軍

  還是感覺踝關(guān)節(jié)屈伸受限？

• ask_277601

  對(duì)啊，蹦著痛，不敢往下蹲

• 鄭利軍

  骨折多久了？

• ask_277601

  一個(gè)月多了

• 鄭利軍

  現(xiàn)在拍片確定骨折愈合了吧？

• ask_277601

  沒有拍片呀，醫(yī)生說莫問題可以拆了然后給我拆了就回來了讓我多用溫水泡腳，很僵硬也還是不能走啊

• 鄭利軍

  這是持續(xù)固定制動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬。每天堅(jiān)持溫水泡腳。

• 鄭利軍

  坐著或躺著的時(shí)候多做向上勾腳，向下勾腳的鍛煉

• ask_277601

  不能蹲怎么回事啊不敢往下蹲

• 鄭利軍

  關(guān)節(jié)僵硬，肌肉韌帶長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起的。

• 鄭利軍

  所以要加強(qiáng)鍛煉

• ask_277601

  往下蹲就痛啊多鍛煉就好了嗎

• 鄭利軍

  是的，痛的話，可以外用扶他林，這個(gè)有消炎止痛作用的

• ask_277601

  不會(huì)再把里面弄傷嗎

• 鄭利軍

  我說的不負(fù)重鍛煉，不會(huì)引起損傷的

• ask_277601

  那多久能走動(dòng)呢

• ask_277601

  經(jīng)常鍛煉會(huì)恢復(fù)的快嗎

• 鄭利軍

  功能在于鍛煉，只有鍛煉才可以加快恢復(fù)的

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