懷孕了可以吃雪糕降溫嗎？

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• ask_004471

  女，21歲。醫(yī)生，我懷孕30+2，27周檢查糖耐空腹血糖5.29，喝糖水以后正常，29周復(fù)查空腹血糖5.30，現(xiàn)在天熱了想吃雪糕降降溫，可以嗎？

• 張高明

  不建議吃雪糕。

• ask_004471

  不可以吃嗎？

• ask_004471

  我們這邊32度

• 張高明

  雪糕含糖量很高

• 張高明

  鄭州今天的溫度也是32

• ask_004471

  嗯嗯吵酸奶可以吃吧！

• 張高明

  可以

• 張高明

  可以吃，吃過之后看血糖怎么樣。

• ask_004471

  有含糖量不高的雪糕嗎

• 張高明

  好像沒有

• ask_004471

  我就是空腹高，1個小時7.40，倆個小時后6.65

• 張高明

  控制的挺好

• ask_004471

  嗯嗯，這還是不能吃雪糕嗎

• 張高明

  含糖量高的可以吃，如果非常想吃，嘗嘗也無妨，只要不經(jīng)常吃就可以了。

• ask_004471

  嗯嗯，我前段時間體重長的快跟我血糖有關(guān)系嗎？

• 張高明

  應(yīng)該有一定關(guān)系

• ask_004471

  24周到27周長的快

• 張高明

  和懷孕也有關(guān)系

• ask_004471

  我現(xiàn)在4周長的差不多4斤，

• 張高明

  到婦科咨詢過嗎？

• 張高明

  關(guān)于這一點我不太懂。

• 張高明

  應(yīng)該和胎兒生長有關(guān)系吧。

• ask_004471

  控制飲食控制的吧！

• 張高明

  你現(xiàn)在的血糖水平，不至于增加體重過快。

• ask_004471

  不知道，我前段時間吃甜的東西吃多了，24周做四維，醫(yī)生也說什么，說聽正常的，也沒說寶寶偏大，偏小

• 張高明

  那就可以了

• ask_004471

  做了四維之后，我還沒有做過比超呢

• 張高明

  目前注意血糖就可以了

• ask_004471

  不知道現(xiàn)在怎么樣

• ask_004471

  我怕控制飲食，寶寶營養(yǎng)不良嗎？

• 張高明

  按照標(biāo)準(zhǔn)吃飯就可以了

• ask_004471

  嗯嗯，正常吃飯，不吃零食？

• 張高明

  可以少食多餐

• 張高明

  可以吃零食，

• 張高明

  總量控制好

• ask_004471

  嗯嗯，現(xiàn)在不干多吃，吃了過一會就餓了

• 張高明

  吃的太少也不行

• ask_004471

  現(xiàn)在水果都不怎么吃了

• 張高明

  保證營養(yǎng)

• 張高明

  水果可以吃呀

• ask_004471

  我就是吃一小碗

• 張高明

  你現(xiàn)在血糖控制達標(biāo)了?？梢猿运?p>

• ask_004471

  可以吃？

• 張高明

  放到餐后2小時左右吃

• 張高明

  蘋果、梨、火龍果、西瓜、都能吃

• ask_004471

  嗯嗯，什么水果都可以吃嗎

• 張高明

  控制量

• 張高明

  一天不超過200克。

• ask_004471

  都可以吃，都是我愛吃的

• 張高明

  糖尿病控制與飲食密切相關(guān)，飲食需要注意以下三個方面：1.限制富含淀粉類食品：富含淀粉的食品進入人體后，直接轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致餐后血糖升高。2.忌食高糖食品：忌食糖；3.水果：時間選擇在兩次正餐中間，在血糖控制達標(biāo)后適量食用水果，必要時可在食用前后監(jiān)測血糖。

• ask_004471

  我不能吃的時候還拿東西量一下吧

• 張高明

  血糖控制達標(biāo)后，可以食用水果，一般在兩次正餐中間或睡前1小時吃；應(yīng)選擇含糖量相對較低及升高血糖較慢的水果；糖尿病患者每天可食用水果200g左右。含糖量較低的水果，如無花果、火龍果、橙子、蘋果、梨、西瓜、山楂。

• 張高明

  暈，大約一下就可以了。

• ask_004471

  現(xiàn)在胎動什么的都正常，不回缺營養(yǎng)吧！

• 張高明

  應(yīng)該沒有問題。

• ask_004471

  我都是吃東西過了吃過癮，所以我現(xiàn)在都不敢吃

• 張高明

  不建議吃的食物：1、水果類：如葡萄、荔枝、甘蔗等；2、含葡萄糖的食品：如白糖、紅糖、冰糖、蔗糖、麥芽糖、巧克力、奶糖等；3、含膽固醇的食物及動物脂肪：如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃等。

• ask_004471

  我現(xiàn)在每天2個雞蛋

• 張高明

  可以

• 張高明

  兩個雞蛋正好？

• 張高明

  正好。

• ask_004471

  恩，

• ask_004471

  我這血糖控制的還行？

• 張高明

  挺好的

• ask_004471

  什么也可以吃，就是少吃

• 張高明

  是的

• 張高明

  妊娠期糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn): 夜間血糖（0點血糖）:4.4-6.7mmol/L； 空腹血糖：3.3-5.3mmol/L； 午、晚餐前血糖：3.3-5.8mmol/L； 餐后1小時血糖4.4-7.8mmol/L; 餐后2小時血糖：4.4-6.7mmol/L。

• ask_004471

  我的血糖在正常范圍內(nèi)

• 張高明

  所以說你控制的不錯，值得表揚。

• ask_004471

  呵呵，

• ask_004471

  就是孕后期容易3高是嗎？

• 張高明

  也不一定

• 張高明

  定期監(jiān)測血糖就可以了。

• ask_004471

  嗯嗯，好的

• 張高明

  還有別的問題嗎？

• ask_004471

  沒有了

• 張高明

  注意休息。我關(guān)閉對話了。

• ask_004471

  好的

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