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總想動沒完沒了的翻身是焦慮癥的表現(xiàn)嗎?

大夫,我老想動,總想伸伸腿拉拉筋,躺床上的時候沒完沒了的翻身,這是不是就是焦慮癥的表現(xiàn)啊

ask_XVlsA8 2017-05-13 16:48:43

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_XVlsA8

    大夫,我老想動,總想伸伸腿拉拉筋,躺床上的時候沒完沒了的翻身,這是不是就是焦慮癥的表現(xiàn)啊

  • 在線醫(yī)生

    就今天嗎?

  • ask_XVlsA8

    不是 以前也有時候這樣

  • 在線醫(yī)生

    有這個可能,感覺怎么睡都不舒服

  • 在線醫(yī)生

    今天特別嚴重嗎?

  • 在線醫(yī)生

    那就起床活動一下,看看是否可以緩解

  • ask_XVlsA8

    不會 我就是今天又有點那樣了 一般情況下我不管它一會就好了

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    那就好

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在沒事吧

  • ask_XVlsA8

    沒什么事

  • 在線醫(yī)生

    那就行

  • 在線醫(yī)生

    今天情緒好點沒?

  • ask_XVlsA8

    今天不怎么低落 但是昨晚沒睡好

  • ask_XVlsA8

    都困的不行了 但是老覺得有什么事要擔心 不能睡踏實了

  • 在線醫(yī)生

    這樣啊

  • ask_XVlsA8

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    能放輕松不?

  • 在線醫(yī)生

    克制一下自己不要去想那么多

  • ask_XVlsA8

    我就怕一放輕松以后抑郁的情緒就又出來了

  • 在線醫(yī)生

    不會的

  • ask_XVlsA8

    這兩天不知道為什么老是低落

  • 在線醫(yī)生

    不要永去擔心這個情況

  • ask_XVlsA8

    是嗎

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在治療的目的就是去客服這些問題

  • ask_XVlsA8

    但是那感覺真不好受

  • ask_XVlsA8

    所以那個是我必須克服的嗎

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯,以前你焦慮情緒掩蓋了這些情緒

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在焦慮緩解了,所以這些情況就一點一點的暴露出來了

  • ask_XVlsA8

    是嗎?你第一次見到我的時候我也這么不高興嗎

  • ask_XVlsA8

    我自己沒感覺到呢

  • 在線醫(yī)生

    你肯定沒有感覺啦,你那時候只知道焦慮不安,那里還想到這個

  • ask_XVlsA8

    那還是焦慮不安的感覺更好一點

  • 在線醫(yī)生

    呵呵

  • ask_XVlsA8

    情緒低落太難受了 渾身乏力 還發(fā)冷

  • 在線醫(yī)生

    你現(xiàn)在抑郁情緒出來了,可以試著吃半片舍曲林

  • ask_XVlsA8

    恩。。行

  • 在線醫(yī)生

    那就先試試

  • ask_XVlsA8

    那個什么時候吃來著

  • 在線醫(yī)生

    早上空腹吃

  • ask_XVlsA8

    吃那個藥要不要保證睡眠什么的?。课疑洗翁貏e難受的那次 前一天晚上睡的挺晚

  • 在線醫(yī)生

    睡眠肯定要保證的

  • 在線醫(yī)生

    什么時候你都要規(guī)律作息

  • ask_XVlsA8

    好吧

  • 在線醫(yī)生

    這樣對你的病情治療才有好處

  • ask_XVlsA8

    我以為早點起床就行了

  • 在線醫(yī)生

    不是,一定要規(guī)律的安排生活

  • ask_XVlsA8

    那好吧 我調整一下

  • ask_XVlsA8

    我長這么大除了上學的時候就沒規(guī)律生活過

  • 在線醫(yī)生

    這樣啊

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在開始吧

  • ask_XVlsA8

  • 在線醫(yī)生

    那這樣,你去安排你的今天的事情

  • ask_XVlsA8

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    有事保持隨時聯(lián)系,我關啦

  • ask_XVlsA8

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