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能看出來貧血或者缺鈣嗎
阜新市營養(yǎng)學(xué)會 營養(yǎng)科
主治疾?。焊哐獕?低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血,骨質(zhì)疏松,痛風(fēng),腦梗塞,冠心病,動脈粥樣硬化,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,前列腺肥大,白內(nèi)障,營養(yǎng)不良,多囊卵巢綜合征,脂肪肝
ask_139995
醫(yī)生我今天查了血常規(guī)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉淑艷
您好
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能看出來貧血或者缺鈣嗎
劉淑艷
您好
劉淑艷
有檢查報告單嗎？
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只有這個
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能看出來貧血或者缺鈣嗎
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過敏原查了還沒有出來
劉淑艷
嗯，檢查報告單出來了嗎？
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這個就是檢查報告單
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能收到圖嗎
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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我發(fā)了兩次了
劉淑艷
您好，網(wǎng)絡(luò)有些不給力
ask_139995
……這咋辦
劉淑艷
稍等
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還是收不到？
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉淑艷
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉淑艷
好了
劉淑艷
您好
劉淑艷
看到了嗎？
劉淑艷
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉淑艷
現(xiàn)在看見了嗎？
劉淑艷
您好，在嗎
劉淑艷
您好，看見了嗎
劉淑艷
收到我回話嗎？
劉淑艷
急死我了
劉淑艷
現(xiàn)在好了，可以溝通了，在嗎？之前總是加載失敗
劉淑艷
您好，請問，您檢查后醫(yī)生怎樣解釋的呢？
劉淑艷
以后如果出現(xiàn)這種情況，一定要給我留言好嗎？否則無法不好聯(lián)系，我通過平臺給您電話，您一直沒有接聽。以后聯(lián)系不上要接電話好嗎？
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我沒有收到來電啊啊啊啊
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暈車
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等我一下
劉淑艷
OK
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醫(yī)生我昨天抽血今天感覺特別虛弱
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要吃點什么可以補一下的？
劉淑艷
材料: 小米、紅棗 做法: 1、小米清洗，紅棗清洗去核切小片。 2、備好的材料與清水一起下鍋煮，這樣煮出來的小米會特別的粘 3、煮好后的粥加入紅糖攪拌即可食用。 小米營養(yǎng)價值豐富，紅糖具有益氣補血、健脾暖胃，紅棗益氣、養(yǎng)血安神。
劉淑艷
食譜二 配料：薏米仁25克、糯米25克、干黑木耳。 做法：上述配料加適量水，煮粥食用。 功效：防治缺鐵性貧血。
劉淑艷
補充一下
劉淑艷
之前推薦的雅培安全素全營養(yǎng)配餐粉買了嗎？每天按照說明書適量補充
劉淑艷
另外1天1個雞蛋
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還沒有買
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我今天去藥店看看
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好的醫(yī)生
劉淑艷
一般藥店或者大型超市都有賣，網(wǎng)上也有的
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醫(yī)生請問棗子一天吃多少顆比較好
劉淑艷
干棗30g到50g左右。
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……那是多少顆
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大概
劉淑艷
棗有大有小，相差很大。一般大的1個在10g左右。再大的15g左右一個。
劉淑艷
建議做好家里準備一個廚房秤哦
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那就五個？
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那我每天吃多了
劉淑艷
一般大的5個可以
劉淑艷
特大的3個，一般的5個就可以。
劉淑艷
吃一些富含維生素c的水果。每天350g如獼猴桃，草莓，菠蘿等
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好的醫(yī)生
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醫(yī)生你好，我今天吃了不少豬肝，感覺頭暈晚上，不過晚上那個豬肝粥里面有生姜
ask_139995
我不知道是不是吃生姜頭暈的
劉淑艷
你以前吃過豬肝嗎？有沒有什么癥狀？
劉淑艷
這個粥沒有說放姜就不要放，以后按照食療方做哦
劉淑艷
現(xiàn)在感覺如何？還有什么癥狀嗎？
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有說要放生姜
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現(xiàn)在不頭暈了
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我覺得我可能是不能吃蔥姜蒜
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我吃韭菜也會頭暈
劉淑艷
哦，這些都是熱性食物
劉淑艷
如果吃這些不舒服，以后盡量少吃哦
ask_139995
好的醫(yī)生
劉淑艷
OK
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醫(yī)生，最近氣壓低，可能身體不是很輕松
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吃什么能讓身體舒緩一點啊？
劉淑艷
可以吃面條，小米粥
劉淑艷
水果可以吃應(yīng)季的荔枝
劉淑艷
如可以吃雞絲面，用雞胸肉做
劉淑艷
可以吃復(fù)合維生素B族
劉淑艷
另外雷雨季節(jié)可以吃祛濕熱的食品也會好一些，有南瓜、茯苓、薺菜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。
劉淑艷
對了過敏源結(jié)果出來沒？
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好的醫(yī)生
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沒有出來呢
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周三出來
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維生素b族有哪些功效啊
劉淑艷
B族包括很多，如b1，b2,b6,b12,煙酸，葉酸等等
劉淑艷
避免飲食不足而缺乏
劉淑艷
可以通過免疫力
ask_139995
它可以幫助睡眠嗎
劉淑艷
是一種復(fù)合維生素片
劉淑艷
有幫助
劉淑艷
特別里面的維生素b6和b12
ask_139995
還有醫(yī)生吃什么會有助于睡眠？
ask_139995
醫(yī)生您在嗎
劉淑艷
復(fù)合維生素B可以預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致的營養(yǎng)不良，厭食，腳氣病，糙皮病等.
劉淑艷
還有食欲不振、脂溢性皮炎
ask_139995
B族維生素有什么牌子比較好？
劉淑艷
一般正規(guī)大廠家都可以
劉淑艷
預(yù)防口角炎，口腔潰瘍
劉淑艷
建議晚上睡前2小時左右喝純牛奶有助于睡眠
劉淑艷
維生素B1缺乏時，可引起多種神經(jīng)炎癥，如腳氣病。維生素B1缺乏所引起的多發(fā)性神經(jīng)炎，患者的周圍神經(jīng)末梢有發(fā)炎和退化現(xiàn)象，并伴有四肢麻木、肌肉萎縮、心力衰竭、下肢水腫等癥狀。
劉淑艷
維生素B1又叫硫胺素、抗腳氣病素、抗神經(jīng)炎素。
劉淑艷
舒緩心情的可以吃香蕉
劉淑艷
容易皮膚不好，維生素A缺乏有關(guān)。
劉淑艷
等你每天過敏源檢查結(jié)果出來了。我會考慮如何膳食補充
劉淑艷
明天看看結(jié)果
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可是藥店的人說善存就是比較像藥，說可以吃弱一點的補品
劉淑艷
一般膳食不均衡，容易出現(xiàn)某些營養(yǎng)素缺乏，是可以補充的，不用擔心。可以吃善存多維元素片。藥店的人不懂營養(yǎng)，容易推薦賺錢的保健品。
劉淑艷
不要聽從他們的就改變了購買其他的
劉淑艷
善存沒有激素
劉淑艷
保健品商業(yè)化了，作用都是一樣的
劉淑艷
不是也貴越好，適合的是最好的
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