女,20歲。請問中午練習馬甲線對身體有害嗎 如何促進血液循環(huán)呢
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女,20歲。請問中午練習馬甲線對身體有害嗎 如何促進血液循環(huán)呢?
賈葉娜
你好
賈葉娜
建議最好下午鍛煉身體,利于身體調(diào)節(jié)
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中午可以嗎?
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就4天
賈葉娜
嗯可以
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后面應(yīng)該可以
賈葉娜
一定是適量鍛煉
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會對身體有害嗎
賈葉娜
不會的,
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中午鍛煉沒問題對吧?
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如何促進血液循環(huán)呢?
賈葉娜
是的,掌握好時間,力度,
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30分鐘
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可以嗎?
賈葉娜
可以的,促進血壓循環(huán)還是多鍛煉身體為主,
賈葉娜
三十分鐘左右可以
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好的 謝謝你
賈葉娜
嗯好的,勞逸結(jié)合,營養(yǎng)均衡,
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