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男，29歲。腰別扭，酸，一彎抻的慌，恨不能的有東西墊著點(diǎn)
新鄉(xiāng)縣小冀鎮(zhèn)衛(wèi)生院 消化內(nèi)科
主治疾病：淺表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌，腹瀉,大便不成形,結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,便秘,便血,痔瘡內(nèi)外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,腸易激惹綜合征,胃腸鏡檢查相關(guān)咨詢,脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶升高，精神心理因素相關(guān)胃腸病,焦慮癥（恐癌恐艾胃腸疑病障礙）
ask_796155
男，29歲。腰別扭，酸，一彎抻的慌，恨不能的有東西墊著點(diǎn)！
ask_796155
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_796155
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
李明
您好
ask_796155
你好大夫
李明
可以把這個(gè)檢查結(jié)果發(fā)過來嗎？
ask_796155
沒有了大夫
李明
當(dāng)時(shí)這個(gè)檢查結(jié)果是什么樣的呢？具體是什么結(jié)果？
李明
這個(gè)圖片的話是沒有辦法看出來的。
ask_796155
哦哦
ask_796155
聽說筋
ask_796155
繃勁腰左下方有點(diǎn)酸痛
李明
如果骨頭這塊沒有啥問題的話，像您這種情況主要還是腰肌勞損，
ask_796155
哦哦
李明
推薦您綜合調(diào)控一下
ask_796155
有方法治嗎
李明
有的，
李明
我給您說
李明
首先的話應(yīng)該注意，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間久坐久臥，這樣對(duì)腰肌損傷最大。
李明
然后的話，每天晚上睡覺之前做小燕飛的動(dòng)作，鍛煉腰肌強(qiáng)度。
李明
然后的話就是注意平時(shí)穿平底鞋，盡量多走路。
ask_796155
大概多長(zhǎng)時(shí)間
ask_796155
吃藥嗎？
李明
如果用藥的話推薦可以使用，紅藥片配合這個(gè)腰痛寧。以及麝香壯骨膏
李明
一般像這種情況需要一個(gè)月左右的時(shí)間才能逐漸好轉(zhuǎn)。
ask_796155
哦哦
李明
一定注意不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，隔半個(gè)小時(shí)就要適當(dāng)活動(dòng)
ask_796155
嗯
李明
趴在床上做小燕飛的動(dòng)作，鍛煉腰肌的強(qiáng)度每天堅(jiān)持。
ask_796155
我天天干活
李明
那注意不要?jiǎng)诶劬托?，適當(dāng)鍛煉。
李明
可以明白嗎？
ask_796155
嗯
李明
好的，您還有啥疑問嗎
ask_796155
沒有了大夫
ask_796155
謝謝
李明
？？？
李明
？？
ask_796155
嗯
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