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腰部下扭到了拉著痛如何緩解?

男,26歲。今天早上起床還沒什么,活動活腰部下感覺扭到了,有條筋好著拉著痛

ask_237326 2017-05-24 09:17:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

柳康 醫(yī)師

官渡街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   骨外科

主治疾?。貉甸g盤突出,肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,骨折,股骨頭壞死,單純胸腰椎骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,髕骨骨折

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  • ask_237326

    男,26歲。今天早上起床還沒什么,活動活腰部下感覺扭到了,有條筋好著拉著痛

  • 柳康

    您好

  • ask_237326

    醫(yī)生你好

  • 柳康

    有沒有下肢疼痛和麻木的癥狀?

  • ask_237326

    沒有

  • 柳康

    好的

  • ask_237326

    不知是不是昨天晚上做府臥撐的

  • 柳康

    單純性的腰部扭傷疼痛

  • 柳康

    不管它了,已經(jīng)得了就治療一下吧

  • 柳康

    您可以做一下腰背肌功能鍛煉

  • 柳康

    這個(gè)很好的

  • 柳康

    ***上有圖譜

  • 柳康

    大多數(shù)可以自行緩解

  • 柳康

    還可以用點(diǎn)藥

  • 柳康

    外用的,云南白藥氣霧劑,包中藥

  • ask_237326

    我這是不是扭傷了筋

  • 柳康

    口服的,活血化瘀藥物,血塞通軟膠囊,布洛芬都可以

  • ask_237326

    我有腰椎間盤突出的

  • 柳康

    可能性比較大

  • 柳康

    哦,那得注意了。

  • 柳康

    您要有個(gè)意思,腰椎間盤突出患者不要做腰部劇烈扭動 會加重病情

  • ask_237326

    沒怎么劇烈,就活動下而已

  • 柳康

    您有腰椎間盤突出毛病的話,更要做這個(gè)腰背肌功能鍛煉了,可以加強(qiáng)我們脊柱后縱韌帶的力量強(qiáng)度

  • 柳康

    促使椎間盤不容易突出

  • ask_237326

    那我這個(gè)急性扭傷的,用什么藥好

  • ask_237326

    醫(yī)生

  • 柳康

    外用的,云南白藥氣霧劑,包中藥

  • 柳康

    口服的,活血化瘀藥物,血塞通軟膠囊,布洛芬

  • 柳康

    我覺得就夠了

  • 柳康

    好吧

  • ask_237326

    包中藥是那個(gè)

  • 柳康

    就是我們中醫(yī)包的中草藥

  • ask_237326

    哦,藥店有買嗎

  • 柳康

    有的

  • ask_237326

    嗯,知道了

  • ask_237326

    多謝醫(yī)生

  • 柳康

    嗯,先這樣吧。有什么疑問隨時(shí)都可以聯(lián)系我

  • ask_237326

    好的

  • 柳康

    祝您早日康復(fù)

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