勞累過后出現(xiàn)眩暈癥狀如何改善？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_259782

  男，30歲。男，30歲。男，30歲。勞累過后就有眩暈癥狀，近期不是很明顯，之前幾挺嚴(yán)重，不影響基本走路，急轉(zhuǎn)頭會(huì)有眩暈，想問醫(yī)生是不是血管痙攣或者腦供血不足，多次問診沒有結(jié)果

• ask_259782

  男，30歲。男，30歲。男，30歲。勞累過后就有眩暈癥狀，近期不是很明顯，之前幾挺嚴(yán)重，不影響基本走路，急轉(zhuǎn)頭會(huì)有眩暈，想問醫(yī)生是不是血管痙攣或者腦供血不足，多次問診沒有結(jié)果

• ask_259782

  男，30歲。男，30歲。男，30歲。勞累過后就有眩暈癥狀，近期不是很明顯，之前幾挺嚴(yán)重，不影響基本走路，急轉(zhuǎn)頭會(huì)有眩暈，想問醫(yī)生是不是血管痙攣或者腦供血不足，多次問診沒有結(jié)果

• 王瑩

  你好

• ask_259782

  你好王醫(yī)生

• ask_259782

  我這應(yīng)該是什么情況

• 王瑩

  請(qǐng)問您有長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)低頭看手機(jī)或是面對(duì)電腦嗎？

• ask_259782

  那沒有啊，偶爾玩玩手機(jī)

• 王瑩

  好的，您是否有熬夜的情況呢？

• ask_259782

  偶爾會(huì)有的

• 王瑩

  好的

• 王瑩

  根據(jù)您的敘述

• 王瑩

  建議您測(cè)量一下血糖和血壓值

• ask_259782

  什么問題呢

• ask_259782

  都正常都測(cè)過

• 王瑩

  因?yàn)檠呛脱獕浩?都會(huì)產(chǎn)生頭暈?zāi)垦ＤX供血不足乏力等癥狀

• 王瑩

  如果您測(cè)量過都正常的話 又不是什么大的問題，只要您平時(shí)多注意休息

• ask_259782

  血糖沒測(cè)過

• 王瑩

  每天有適量的戶外運(yùn)動(dòng)

• 王瑩

  可以提供您的免疫能力

• ask_259782

  抽空測(cè)測(cè)

• 王瑩

  如果你沒有測(cè)量過血糖 建議測(cè)量一下的

• 王瑩

  有間接性的血糖低就會(huì)引發(fā) 頭暈?zāi)垦?勞累 急轉(zhuǎn)頭會(huì)有眩暈 等癥狀的出現(xiàn)

• ask_259782

  那該注意些什么

• ask_259782

  大夫

• 王瑩

  剛剛忙了一下，抱歉喲

• 王瑩

  平時(shí)飲食方面不要吃生冷辛辣過于油膩的食物

• 王瑩

  然后有空測(cè)試一下血糖值

• 王瑩

  若是有偏低的情況，您需要多服用一點(diǎn)含糖分比較高的食物

• ask_259782

  嗯嗯，好的明白

• 王瑩

  就可以了

• 王瑩

  然后平時(shí)做動(dòng)作的時(shí)候要緩慢一些

• 王瑩

  比如躺著或是蹲著的時(shí)候

• ask_259782

  嗯嗯，不要猛起

• 王瑩

  起來的動(dòng)作不要過于猛烈

• ask_259782

  明白

• 王瑩

  對(duì)的，因?yàn)榇蟛糠秩?做動(dòng)作過猛都會(huì)引發(fā)頭暈?zāi)垦５?p>

• 王瑩

  所以不要過于擔(dān)心就好，平時(shí)多注意休息，不要有熬夜的習(xí)慣 就ok了

• ask_259782

  我去年之前有過一次，緩了一個(gè)多月才緩過來

• ask_259782

  吃的都挺好啊

• ask_259782

  就是天旋地轉(zhuǎn)

• ask_259782

  我測(cè)測(cè)血糖吧

• 王瑩

  是的，您測(cè)量一下血糖吧，多半是由于血糖低引起的

• ask_259782

  嗯嗯謝謝了

• 王瑩

  也同樣謝謝您了

• 王瑩

  可以嗎？

• ask_259782

  好的

• ask_259782

  發(fā)吧

• 王瑩

  嗯，好的，謝謝您了

• 王瑩

  希望您可以快些的好起來 然后一直的健康下去噢

• ask_259782

  好

• ask_259782

  的

• 王瑩

  再次謝謝您

• ask_259782

  謝謝謝謝

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