煩操抑郁焦慮差不多兩三個(gè)月了怎樣調(diào)理？

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• ask_364827

  我這次煩操抑郁焦慮差不多兩三個(gè)月了

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  突然出現(xiàn)的嗎？

• ask_364827

  也沒有什么事情，就是不由自主的

• ask_364827

  恩

• 在線醫(yī)生

  在此之前是否發(fā)生過什么事情？

• ask_364827

  沒有什么事情發(fā)生

• 在線醫(yī)生

  你詳細(xì)的看一下我的問題，詳細(xì)回答，有助于幫助你分析。

• ask_364827

  吃飯有時(shí)候好，有時(shí)候不好，沒有減輕，思維的話做什么事都不由自主的在想一些其他的事

• 在線醫(yī)生

  有沒有消極觀念？比如感覺活著沒有意思？甚至想離開這個(gè)世界？

• ask_364827

  前段時(shí)間經(jīng)常不想活下去了

• ask_364827

  現(xiàn)在也會(huì)想起，但又不想去做

• 在線醫(yī)生

  有沒有采取極端行為的想法或者行為？

• ask_364827

  那樣到?jīng)]有

• ask_364827

  只是思想上太難受了

• 在線醫(yī)生

  你看下我的問題，詳細(xì)地回答一下，包括你的飲食，體重，睡眠

• ask_364827

  有點(diǎn)撐不下去了

• 在線醫(yī)生

  你說的有點(diǎn)撐不下去了，是什么意思呢？

• ask_364827

  體重沒有減輕

• 在線醫(yī)生

  睡眠？

• ask_364827

  睡眠前面不好，但這段時(shí)間吃了安神的藥還可以

• 在線醫(yī)生

  你使用的什么藥物？

• ask_364827

  我說的是思想折磨太累了，撐不住了

• ask_364827

  安神補(bǔ)腦液呀，天麻素片

• 在線醫(yī)生

  那么你現(xiàn)在最想改變的是什么?也就是說,你現(xiàn)在希望得到什么樣的幫助?最想改變的是什么?

• ask_364827

  維生素B1,谷維素呀

• 在線醫(yī)生

  嗯，這個(gè)沒什么治療價(jià)值的

• ask_364827

  就是不要抑郁，焦慮

• 在線醫(yī)生

  好的，我大概幫你分析一下吧。

• ask_364827

  不要控制不住自己的去想這些

• ask_364827

  我是情況？抑郁癥？

• 在線醫(yī)生

  你的這種情況應(yīng)該是屬于焦慮和抑郁表現(xiàn)，你可以先自我調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山，球類，游泳，都是很好的辦法。而且需要規(guī)律作息時(shí)間，保證睡眠，必要的話也可以使用中成藥，比如解郁安神顆粒，效果還是不錯(cuò)的。如果感覺還是不行，也可以使用帕羅西丁。一般情況下20天左右就會(huì)有明顯的效果。從你目前的情況看，應(yīng)該是達(dá)到病態(tài)的。你可以考慮下我的建議，按照我的建議去調(diào)整，不行的話就藥物治療。

• ask_364827

  現(xiàn)在和別人講話也是腦子不由自主的會(huì)想這些

• 在線醫(yī)生

  是的，你所說的這種情況都是屬于焦慮和抑郁的表現(xiàn)，你可以看一下我剛才發(fā)的那種，可以考慮下我的建議。按照我的建議去調(diào)整應(yīng)該會(huì)有效果的。

• ask_364827

  解郁安神顆粒我吃過一次

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)中成藥也沒有什么副作用，也可以先使用一段時(shí)間，如果不行的話再使用帕羅西丁。

• ask_364827

  這個(gè)是精神類藥物嗎？

• ask_364827

  外面買的到嗎？

• 在線醫(yī)生

  帕羅西丁屬于精神類的，但是你不需要考慮這么多，如果調(diào)整不好，還是需要使用的。這個(gè)屬于處方藥，只有精神?？漆t(yī)院或者大醫(yī)院的心理科才有的。

• ask_364827

  安定片有沒有作用？

• 在線醫(yī)生

  沒必要的

• ask_364827

  我現(xiàn)在還很煩操

• 在線醫(yī)生

  如果你自己調(diào)整不好，還是按照我的建議去做。

• ask_364827

  我和你聊著都是這樣

• ask_364827

  我現(xiàn)在脾氣那些都是克制的

• 在線醫(yī)生

  是的，你所說的這種情況是很明顯的焦慮和抑郁表現(xiàn)，你可以看一下我所發(fā)的解決辦法，按照我的建議去做。

• ask_364827

  我運(yùn)動(dòng)那些也做，就是轉(zhuǎn)移不了注意力

• 在線醫(yī)生

  按照我的建議去做會(huì)有效果的。

• ask_364827

  我現(xiàn)在還抵觸吃藥

• ask_364827

  可能藥也吃多了

• 在線醫(yī)生

  按照我的建議去做，我的建議當(dāng)中也并不是開始就讓你使用藥物的。先自己調(diào)整，不行的話再使用中成藥，如果不行，再使用西藥。是有程序的，你仔細(xì)看一下我的建議，考慮一下，好嗎？

• ask_364827

  我知道，只是想跟你說下，發(fā)泄一下

• 在線醫(yī)生

  是的，可以理解你的心情，多找一些人傾訴，也是緩解情緒的辦法，但是在傾訴的過程當(dāng)中，建議你不要忘了看我我所提出的建議，這才是解決問題的辦法。

• ask_364827

  現(xiàn)在想想我以前也是會(huì)抑郁，但是要不了多久會(huì)轉(zhuǎn)移注意力就好了，這次怎么也不好，是不是時(shí)間長了

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_364827

  現(xiàn)在是想睡覺，心理有點(diǎn)焦慮，睡不了

• 在線醫(yī)生

  嗯

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