外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 精神分裂 > 一遇到有壓力的事情就睡不著覺了怎么辦?

一遇到有壓力的事情就睡不著覺了怎么辦?

男,33歲。為什么一遇到不好的工作,會早上睡不著,很恐懼,該怎么辦

ask_464780 2017-06-15 16:26:45

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬占欣 醫(yī)師

河北隆堯友誼醫(yī)院   中西醫(yī)結合科

主治疾病:支氣管肺炎,高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃潰瘍,神經(jīng)官能癥,失眠,腸炎,高脂血癥,外感發(fā)熱,心律失常,甲狀腺功能亢進癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_464780

    男,33歲。為什么一遇到不好的工作,會早上睡不著,很恐懼,該怎么辦

  • 馬占欣

    你好

  • 馬占欣

    你這是典型焦慮恐懼癥的表現(xiàn)

  • ask_464780

    你好

  • 馬占欣

    你好

  • ask_464780

  • 馬占欣

    你這種情況多久了

  • ask_464780

    莫名其妙早上5點多起

  • ask_464780

    然后就怎么睡不著

  • 馬占欣

  • 馬占欣

    你容易心慌,胸悶,呼吸困難嗎

  • 馬占欣

    有肌肉跳動,全身發(fā)緊,喉嚨 發(fā)緊的癥狀嗎

  • ask_464780

    就是凡遇到不順的工作,早上就很恐懼

  • 馬占欣

    恩,這是心理素質太差

  • 馬占欣

    有我說的癥狀嗎

  • ask_464780

    沒有

  • 馬占欣

  • 馬占欣

    那你主要還是心理素質太差

  • 馬占欣

    平時要加強體育鍛煉

  • 馬占欣

    多參加社交活動

  • 馬占欣

    提高心理素質

  • 馬占欣

    這不是一二天就可以改變的,你的長期鍛煉自己

  • ask_464780

    內(nèi)向

  • 馬占欣

  • 馬占欣

    所以讓你多參加社交活動啊

  • 馬占欣

    多接觸社會

  • 馬占欣

    磨練自己

  • ask_464780

    很怕

  • 馬占欣

    恩,這就是常見恐懼癥

  • 馬占欣

    這個需要長期調(diào)理,心理疏導才能走出來的

  • 馬占欣

    你看過心理醫(yī)生嗎

  • ask_464780

    沒有

  • 馬占欣

    恩,這個是需要長期心理疏導治療的

  • 馬占欣

    然后才能逐漸走出困境

  • ask_464780

    早上最痛苦,晚上不會

  • 馬占欣

    我建議你簽約我做你私人醫(yī)生,這樣我可以長期幫你調(diào)理,開導,讓你早日走出恐懼心理

  • 馬占欣

    之前很多你這樣的恐懼癥患者來這里簽約過我

  • 馬占欣

    都是不方便去醫(yī)院,而且花錢太多,所以才來這里簽約的

  • 馬占欣

    我?guī)湍阏{(diào)理一個月,你會有很大改善

  • 馬占欣

    逐漸脫離痛苦

  • ask_464780

    吃藥嗎

  • 馬占欣

    恐懼

  • 馬占欣

    藥物配合心理疏導

  • ask_464780

    治療多久才好

  • 馬占欣

    一般治療一個月就會有很大改善的

  • ask_464780

    吃什么藥,哪里買

  • 馬占欣

    去你們當?shù)厮幍曩徺I就行

  • 馬占欣

    我的長期關注你,

  • ask_464780

    什么藥好,有沒有副作用

  • 馬占欣

    副作用很小的

  • 馬占欣

    這不是我今天告訴你吃什么藥,你明天就好了

  • 馬占欣

    這的長期調(diào)理

  • 馬占欣

    要不我也不會讓你簽約的,你就是去看醫(yī)生,也得調(diào)理一段時間的

  • ask_464780

  • 馬占欣

    我?guī)湍阏{(diào)理一個月

  • 馬占欣

    之前好多你這樣恐懼癥患者來這里簽約過我

  • ask_464780

    買什么藥

  • 馬占欣

    黛力新,

  • ask_464780

    怎么吃法

  • 馬占欣

    按照說明書吃就行

  • 馬占欣

    上面說的很詳細

  • ask_464780

    沒副作用

  • 馬占欣

    沒有

  • 馬占欣

    這是副作用最小的藥物了

  • ask_464780

    大概吃多久

  • 馬占欣

    一個月

  • ask_464780

    只吃這一種

  • 馬占欣

    是的

  • ask_464780

    每次有點壓力的工作,早上就睡不著,很恐懼怕做不來

  • 馬占欣

    恩,不要給自己太大壓力

  • ask_464780

    自己控制不住

  • 馬占欣

    恩,吃了藥物就可以控制住了

  • ask_464780

    為什么早上就會出現(xiàn)這個情況

  • 馬占欣

    早上清閑

  • ask_464780

    晚上很容易睡著,沒想什么,但一早上起來老是想工作的事,怕,恐懼

  • 馬占欣

    吃了藥物就好了

  • 馬占欣

    這不是今天咱們聊一次你就好了

  • 馬占欣

    這的長期調(diào)理

  • ask_464780

    黛力新嗎

  • 馬占欣

  • ask_464780

    藥店有嗎

  • 馬占欣

    有的

  • ask_464780

    來去買吃,我怕明天

  • 馬占欣

  • 馬占欣

    盡早去買吧

  • ask_464780

    好,謝謝你,好人一生平安

  • 馬占欣

    是對我們醫(yī)生義診解答的認可,謝謝啊

  • ask_464780

    我怕我有一天會,很痛苦

  • 馬占欣

    恩,不會的

  • 馬占欣

    祝你早日康復

展開全部內(nèi)容