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早上起來渾身難受怎么調(diào)理?

男,33歲。男,33歲。我早晨起來渾身難受,情緒低落,不想動,懶散,感覺沒啥動力,是不是抑郁癥。好幾個月了

ask_660037 2017-06-09 22:20:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊秀梅 二級心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲]障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強迫癥

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  • ask_660037

    男,33歲。男,33歲。我早晨起來渾身難受,情緒低落,不想動,懶散,感覺沒啥動力,是不是抑郁癥。好幾個月了?

  • 楊秀梅

    你好

  • 楊秀梅

    白天怎樣?

  • ask_660037

    一直就這樣

  • ask_660037

    楊老師,你幫幫我

  • 楊秀梅

    你說的這些是抑郁情緒

  • ask_660037

    早晨難受的厲害

  • 楊秀梅

    別著急,我會盡力幫助你的

  • ask_660037

    我感覺沒有生活的勇氣

  • 楊秀梅

    抑郁癥會有晨重

  • ask_660037

    晚上減輕點

  • 楊秀梅

    你到醫(yī)院確診過嗎?

  • ask_660037

    確診過,焦慮抑郁軀體化

  • 楊秀梅

    治療了嗎?

  • ask_660037

    喝了點藥

  • ask_660037

    后來就沒喝

  • 楊秀梅

    一定堅持治療

  • 楊秀梅

    否則停藥容易復(fù)發(fā)

  • ask_660037

    喝藥感覺效果不大

  • 楊秀梅

    藥物治療配合心理治療效果會好

  • 楊秀梅

    建議多參加集體活動,鍛煉身體,增加體能鍛煉,多做戶外運動,勞逸結(jié)合,培養(yǎng)興趣愛好,多與朋友聊天,有事說出來會好些。

  • 楊秀梅

    去過需要心理治療可以定制服務(wù)

  • ask_660037

    男,33歲。男,33歲。我早晨起來渾身難受,情緒低落,不想動,懶散,感覺沒啥動力,是不是抑郁癥。好幾個月了?

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