請問抑郁癥是什么癥狀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_289532

  女, 23歲。抑郁癥是什么癥狀？什么叫抑郁癥？？？？？

• 侯俊英

  您好

• 侯俊英

  我是心理咨詢師

• 侯俊英

  您想談?wù)勛约旱那闆r嗎

• ask_289532

  你好

• ask_289532

  我不太清楚什么叫抑郁癥

• 侯俊英

  呃，就想了解一下是嗎

• ask_289532

  對啊

• ask_289532

  我也是個內(nèi)向的人

• 侯俊英

  哦，內(nèi)向的人與抑郁癥沒有直接關(guān)系。抑郁癥是經(jīng)過醫(yī)院精神科醫(yī)生檢查診斷的一種疾病，目前主張藥物治療結(jié)合心理治療。有的需要電抽搐治療。嚴(yán)重的需要住院治療

• ask_289532

  那是什么癥狀呢

• 侯俊英

  現(xiàn)在很多人是一種抑郁情緒的表現(xiàn)

• ask_289532

  有什么癥狀呢

• ask_289532

  抑郁癥

• 侯俊英

  抑郁情緒有情緒低落，興趣減低，失眠，不愛說話等等，多是與現(xiàn)階段的生活，工作壓力大，需要宣泄有關(guān)。抑郁情緒就像人感冒一樣，每個聽我都可能出現(xiàn)

• 侯俊英

  好了再犯

• 侯俊英

  我說明白了嗎

• ask_289532

  內(nèi)向的人也不愛說話

• ask_289532

  而且跟人相處總覺得不自在，沒有話題，有些焦慮

• ask_289532

  怎么辦呢

• 侯俊英

  嗯，所以說不能自己貼標(biāo)簽。抑郁情緒包括不愛說話，但不愛說話絕對不能確診抑郁癥

• 侯俊英

  哦，你是覺得人際關(guān)系有些不好相處是嗎

• ask_289532

  我上面說的就是我的情況

• ask_289532

  就是感覺不自在

• ask_289532

  但心里是很想跟人相處

• 侯俊英

  嗯，多長時(shí)間了感覺與人相處不自在

• ask_289532

  這幾年吧

• ask_289532

  不過文靜是從小就會的

• 侯俊英

  哦，你是學(xué)生還是工作了？這幾年一直覺得與人相處不好還是有時(shí)候覺得？

• ask_289532

  工作啊

• ask_289532

  就是跟比較熟悉的好朋友啊，有些朋友就感覺相處會緊張沒有話題

• ask_289532

  但不是特別好的朋友倒不會

• 侯俊英

  嗯，這說明你人際關(guān)系還可以。只是可能與陌生人打交道時(shí)候因?yàn)榫o張不知道怎么辦才好，是這樣嗎

• ask_289532

  陌生人異性就會緊張

• ask_289532

  女性有的也會把

• 侯俊英

  嗯，什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己見陌生人異性會緊張的？當(dāng)時(shí)候想法是什么

• ask_289532

  其實(shí)是自己話少，找不到話題，膽子小

• ask_289532

  怕出丑

• ask_289532

  就是邁不出這一步

• 侯俊英

  哦，您是做什么工作的

• ask_289532

  淘寶客服

• 侯俊英

  哦，這幾年有沒有一次因?yàn)榫o張怕出丑，但是結(jié)果沒有出丑處理的挺好的現(xiàn)象

• ask_289532

  好像沒有吧

• 侯俊英

  就是一直緊張做什么都出丑做不好，是這樣嗎

• ask_289532

  不是

• 侯俊英

  嗯，有時(shí)候還是處理的挺好的，對嗎

• ask_289532

  我的問題就是話少，不善于口頭表達(dá)，做事不高調(diào)

• 侯俊英

  嗯，我的經(jīng)驗(yàn)這樣的人做事穩(wěn)妥，干練，心中有數(shù)，不張揚(yáng)。老板都比較喜歡這樣的員工的。這些都是優(yōu)點(diǎn)，不是嗎

• ask_289532

  想變得更外向點(diǎn)

• ask_289532

  但是不善于溝通，跟人相處不太自在，就是沒有話題

• ask_289532

  是啊

• ask_289532

  應(yīng)該怎么突破呢

• 侯俊英

  嗯，現(xiàn)在你我也是陌生人，您的表達(dá)清晰，流暢。您覺得自己緊張嗎？

• ask_289532

  不緊張啊

• ask_289532

  但現(xiàn)實(shí)中我是比較不會表達(dá)的

• ask_289532

  文字還可以

• 侯俊英

  嗯，那您是怎么做到不緊張的

• ask_289532

  就是不是現(xiàn)實(shí)中啊，在網(wǎng)上溝通我是不緊張的

• 侯俊英

  哦，那可不可以現(xiàn)實(shí)中與人交往也像和我這樣坦誠相待，不去想怎么說怎么做，順其自然呢

• ask_289532

  我也想做到這樣子

• ask_289532

  可能就是膽子小吧

• ask_289532

  但現(xiàn)實(shí)中又會變得沒有話題

• 侯俊英

  嗯，想做到想法有了，關(guān)鍵是做法，行動力加強(qiáng)。不去刻意想怎么與人相處。自然隨性的做你自己就好。所謂你若盛開，蝴蝶自來。

• ask_289532

  朋友都是知道我是安靜的人，其實(shí)我是想做個開朗的，讓別人覺得我很好相處的

• ask_289532

  這點(diǎn)挺難

• 侯俊英

  嗯，性格安靜的人，想做個開朗的人，你覺得有沒有些矛盾。就像讓善于畫畫的人去唱歌，可能性有沒有，有，但是要付出多大的努力呢？一個人性格安靜是天生的氣質(zhì)特點(diǎn)。如果想要改變，很難。

• ask_289532

  嗯，只有自己給自己加把勁吧

• ask_289532

  有沒有關(guān)于性格方面一些解決方法的書呢

• 侯俊英

  嗯，太棒了，您也想到了自己給自己加把勁！我倒是覺得您因?yàn)樾愿裉攸c(diǎn)很受老板的賞識。所以不是非要改變什么。人際關(guān)系貴在真誠，合的來多聚聚，合不來不強(qiáng)求。坦然面對自己的內(nèi)心，舒服做自己就好。

• 侯俊英

  哦，這方面書籍市場上很多的。您可以選擇一本看看。但是盡信書不如無書，沒有絕對的契合自己性格特點(diǎn)的東西。我說明白了嗎

• ask_289532

  知道了，謝謝哦

• ask_289532

  很晚了，你早點(diǎn)休息

• ask_289532

  晚安

• 侯俊英

  晚安，再見

展開全部內(nèi)容