健身房健身舉重回來后手伸不直一伸直手就疼怎么辦？

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• ask_721981

  男，23歲。健身房健身舉重第二天回來后手伸不直一伸直手就疼怎么辦什么原因

• 許權

  你好！有多久了？

• 許權

  你這個考慮軟組織損傷

• ask_721981

  昨天去的健身

• 許權

  哦

• ask_721981

  今天手就疼

• ask_721981

  伸不直伸直就疼

• ask_721981

  我要怎么辦啊醫(yī)生

• 許權

  嗯！這種運動性損傷就是這樣的

• ask_721981

  那怎么辦

• 許權

  以休息為主

• ask_721981

  要不要用什么

• ask_721981

  藥

• 許權

  這半個月內不要去舉重

• ask_721981

  好

• ask_721981

  啞鈴

• ask_721981

  我舉的

• 許權

  可以涂點紅花油在痛的地方

• 許權

  啞鈴也不要舉，這段時間

• ask_721981

  好

• ask_721981

  我是廚師炒菜

• 許權

  每天可以輕輕練手的活動

• ask_721981

  用手怎么辦啊

• 許權

  哦

• 許權

  會好起來的

• ask_721981

  今天還能炒菜

• 許權

  完全好要3周！

• 許權

  如果不是很痛，就可以

• 許權

  也可以自己用手揉一揉痛的地方

• ask_721981

  不用去醫(yī)院吧

• 許權

  不用去的

• ask_721981

  哦哦好

• 許權

  一般你這個損傷后2-5天是最痛的時候！

• 許權

  盡量以休息為主

• 許權

  不用擔心！小問題！只是要時間康復！

• ask_721981

  好謝謝

• 許權

  如果再過7天！手還是舉不起來，你就去醫(yī)院拍片子！

• 許權

  不客氣

• 許權

  當然，很少7天后還舉不起來的！

• 許權

  還有問題要咨詢嗎？

• 許權

  還有問題需要咨詢嗎？

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