頸椎病該怎么治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_937906

  男，22歲。長(zhǎng)期依靠在床上玩手機(jī)，現(xiàn)在脖子底部和肩膀兩邊都會(huì)酸痛酸痛的，也沒(méi)在意，昨天正常坐姿突然脖子刺刺的痛，往后稍微仰一點(diǎn)就疼，然后抹了點(diǎn)傷藥，保持正常坐姿，也沒(méi)躺著玩手機(jī)了，脖子沒(méi)事也轉(zhuǎn)兩下，有啪啪啪的骨頭響，今天就沒(méi)有那么疼了，有點(diǎn)好轉(zhuǎn)。這是什么問(wèn)題？頸椎病嗎？

• 王永濤

  你好

• 王永濤

  有可能是頸椎病

• ask_937906

  我朋友說(shuō)他以前也是這樣，醫(yī)生跟他說(shuō)是頸椎勞損

• ask_937906

  那我現(xiàn)在該怎么治療

• 王永濤

  可以做頸椎推拿按摩治療和物理治療

• ask_937906

  怎么個(gè)按摩推拿治療？

• 王永濤

  就是專門的頸椎推拿按摩治療

• ask_937906

  醫(yī)生我買了像你咨詢的服務(wù)。能麻煩跟我說(shuō)詳細(xì)點(diǎn)嗎，謝謝

• 王永濤

  親，就是到醫(yī)院的康復(fù)理療科里面專門做推拿按摩的醫(yī)生給你做的治療

• 王永濤

  另外您沒(méi)有給買我的咨詢服務(wù)，您并沒(méi)有掛我的號(hào)啊，親

• ask_937906

  除了去醫(yī)院康復(fù)治療外那我平時(shí)該怎么緩解這個(gè)頸椎的問(wèn)題呢

• ask_937906

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王永濤

  哦，不好意思，我沒(méi)看到。

• ask_937906

  我直接點(diǎn)你的頭像進(jìn)去買了單次向你咨詢的服務(wù)

• 王永濤

  平時(shí)盡量避免長(zhǎng)期低頭和劇烈的扭頭?？梢远嘧鲆恍┭鲱^的動(dòng)作，比如說(shuō)去打打羽毛球。

• ask_937906

  那我平時(shí)可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭嗎？感覺轉(zhuǎn)完之后頸椎會(huì)舒服點(diǎn)，沒(méi)有那么刺刺的

• 王永濤

  可以轉(zhuǎn)頭，但是不要轉(zhuǎn)的太劇烈，不要太猛，轉(zhuǎn)的時(shí)候盡量轉(zhuǎn)慢一些。

• 王永濤

  最重要的是不要長(zhǎng)期的低頭，不要玩手機(jī)。

• ask_937906

  轉(zhuǎn)的時(shí)候會(huì)有骨頭啪啪響

• 王永濤

  轉(zhuǎn)頭的時(shí)候，聽見骨頭的啪啪響，是因?yàn)轭i椎的小關(guān)節(jié)之間摩擦產(chǎn)生的彈響。

• 王永濤

  也是勞損的一種表現(xiàn)。

• ask_937906

  這嚴(yán)重嗎

• 王永濤

  這不是很嚴(yán)重，很常見的。

• ask_937906

  因?yàn)槲移匠１容^忙，沒(méi)什么時(shí)間去康復(fù)醫(yī)院治療。我閑下來(lái)的時(shí)候在家自己轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，有治療效果嗎

• 王永濤

  你可以做一下頸椎的保健操，這樣對(duì)你的頸椎有好處，實(shí)在沒(méi)有時(shí)間到醫(yī)院去的話就這么做吧！

• ask_937906

  頸椎的保健操怎么做？轉(zhuǎn)頭嗎？

• 王永濤

  頸椎的保健操在***上有好多的視頻，你可以搜一下我們醫(yī)院的脊柱保健操，我們醫(yī)院的網(wǎng)站上就有。

• 王永濤

  我們的醫(yī)院是富平馬莉醫(yī)院。

• ask_937906

  好的，那我去搜一下

• 王永濤

  你可以每天早晚進(jìn)行鍛煉，每次鍛煉兩遍就可以了。

• ask_937906

  醫(yī)生能麻煩把醫(yī)院視頻網(wǎng)址發(fā)給我一下好嗎？我找不到T_T

• 王永濤

  你稍等

• 王永濤

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王永濤

  你打開看看

• ask_937906

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_937906

  那我先去做一下，下次有問(wèn)題再聯(lián)系你

• ask_937906

  好的

• 王永濤

  那我關(guān)閉對(duì)話了

• ask_937906

  嗯呢

展開全部?jī)?nèi)容