找一個(gè)治療抑郁癥 焦慮癥的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生 我高三學(xué)
ask_8A7453
找一個(gè)治療抑郁癥 焦慮癥的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生 我高三學(xué)生
侯俊英
您好
ask_8A7453
是心理醫(yī)生嗎
侯俊英
您是醫(yī)院診斷的抑郁癥焦慮癥嗎?
侯俊英
我是心理咨詢師
ask_8A7453
不是 我自己覺得是
侯俊英
抑郁癥焦慮癥是精神科醫(yī)生診斷的一種疾病,嚴(yán)重的需要住院治療。
ask_8A7453
都抑郁的失眠了
ask_8A7453
哦哦! 我感覺我是
侯俊英
哦,我是心理咨詢師,您愿意談?wù)勀那闆r嗎?
ask_8A7453
現(xiàn)在都怕失眠了
ask_8A7453
我高三 然后有幾次大考考差了開始很抑郁
侯俊英
所謂抑郁,焦慮,失眠都是一種表現(xiàn),是什么原因?qū)е乱钟?,焦慮才是我們關(guān)注的
ask_8A7453
然后最近幾天很怕睡覺 怕會失眠
侯俊英
哦,考試考不好心情不好
ask_8A7453
。 哦哦 就是跟別人比成績排名
ask_8A7453
還有成績考差了抑郁的
ask_8A7453
現(xiàn)在還會懼怕晚上 怕會睡不著
侯俊英
嗯,我理解。成績不好心情不好這是正常的,難不成誰成績考差了還挺高興的?!
侯俊英
睡不著是因?yàn)槭裁催@是關(guān)鍵
ask_8A7453
是因?yàn)闀y想 會怕又睡不著
ask_8A7453
我只想認(rèn)認(rèn)真真睡個(gè)好覺 可是怕會失眠
ask_8A7453
然后就害怕
侯俊英
越怕越睡不著
ask_8A7453
這個(gè)是
ask_8A7453
那怎么克服恐懼啊
ask_8A7453
搞得我上課心神不寧的
侯俊英
克服恐懼就是接受恐懼,既然害怕睡不著,索性就不睡了??磿W(xué)習(xí)。困了再睡。反其道而行之
ask_8A7453
啊 這樣不好吧
ask_8A7453
我想早點(diǎn)睡
侯俊英
現(xiàn)在你想的不是做不到嗎?早睡之前跑步運(yùn)動試試
ask_8A7453
這個(gè)我不太想動
ask_8A7453
我只想睡覺 休息好來
侯俊英
嗯,你來咨詢的目的是什么?
ask_8A7453
就是想問問怎么克服恐懼失眠
ask_8A7453
抑郁癥等
ask_8A7453
求幫助啊
ask_8A7453
醫(yī)生
侯俊英
可能是我前面沒有說明白。抑郁癥需要到醫(yī)院精神科診斷的,嚴(yán)重的需要住院治療,目前國內(nèi)主張藥物治療結(jié)合一些行為療法和心理咨詢治療??謶质呔徒邮茏约旱目謶帧:ε滤恢餍圆凰纯磿鯓?p>
侯俊英
這是我的建議,不知道說明白了嗎
侯俊英
這里快問快答,你的很多情況我不了解。希望回復(fù)對你有幫助。
ask_8A7453
哦哦! 可以明白了
侯俊英
試試吧。
ask_8A7453
還有什么克服恐懼的嗎?
侯俊英
你恐懼什么是關(guān)鍵?
侯俊英
恐懼害怕就接受自己的恐懼害怕,該干嘛干嘛
侯俊英
我是專職心理咨詢師,曾經(jīng)是婦產(chǎn)科醫(yī)生,育嬰師,性與生殖健康咨詢師,有心理困惑可以找我咨詢或是定制我的私人醫(yī)生咨詢服務(wù)。
ask_8A7453
好的
ask_8A7453
好的可以
侯俊英
最后送您四個(gè)字:活在當(dāng)下。祝您學(xué)業(yè)順利!再見
展開全部內(nèi)容