每天鍛煉感覺頭部后面昏昏沉沉什么原因？

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• ask_971957

  男, 23歲。醫(yī)生您好，我每天健身鍛煉，練一會就會感覺頭部后面昏昏沉沉的，之前咨詢醫(yī)生說是腦供血不足的原因，建議我多喝水，但是每天訓練時候都會這樣，有沒有什么治療方法呢，還有就是鍛煉時候這樣不舒服繼續(xù)鍛煉的話會有什么問題呢

• 王素花

  您好

• 王素花

  你鍛煉是的運動量大嗎

• ask_971957

  就做了五組引體向上 一組七個

• ask_971957

  每天都是剛開始不一會就會感到頭不舒服

• 王素花

  這是運動時腦供血不足引起的

• ask_971957

  我這在想因為鍛煉大腦缺氧再起了反效果就不好了

• 王素花

  可以少做些運動

• 王素花

  鍛煉要適當

• 王素花

  逐漸增加運動量

• ask_971957

  引起腦供血不足的原因是什么呢

• 王素花

  因為你的運動量大。

• 王素花

  適量運動

• 王素花

  逐漸增加運動量。

• 王素花

  注意休息

• 王素花

  多喝熱水

• 王素花

  不要擔心

• ask_971957

  嗯 好的醫(yī)生 感謝您

• 王素花

  這種情況是常見的

• 王素花

  您好，還有其他的問題嗎？

• 王素花

  您的

• ask_971957

  我就擔心大腦每次鍛煉都會一直伴隨著缺氧

• ask_971957

  傻了可咋辦

• 王素花

  不會的

• 王素花

  您減少運動量就可以

• ask_971957

  嗯 好的

• 王素花

  多喝水

• 王素花

  注意休息

• 王素花

  不要擔心

• ask_971957

  那我就每天一個半小時減少到一個小時

• 王素花

  好

• 王素花

  您好，還有其他的問題嗎？

• ask_971957

  嗯 那今天就謝謝您了醫(yī)生 沒有問題啦

• ask_971957

  好的

• 王素花

  祝您健康

• 王素花

  謝謝您啊

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