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腦袋疼眼睛酸脹又有害怕感了如何是好?

今天我不去工地,早回家給您打電話

ask_895239 2017-11-12 15:46:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊秀梅 二級心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲]障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_895239

    楊大夫我昨天又難受著

  • ask_895239

    晚上有癥狀出現(xiàn)

  • 楊秀梅

    不嚴(yán)重吧?

  • 楊秀梅

    沒聯(lián)系我呢

  • ask_895239

    今天還可以

  • ask_895239

    自己調(diào)節(jié)過來了

  • 楊秀梅

    挺好的

  • 楊秀梅

    繼續(xù)努力

  • ask_895239

    今天我不去工地,早回家給您打電話

  • 楊秀梅

    好的

  • ask_895239

    楊大夫早上又有癥狀出現(xiàn)了

  • 楊秀梅

    你好

  • 楊秀梅

    什么情況

  • ask_895239

    軀體癥狀又出現(xiàn)了

  • ask_895239

    感覺很不適應(yīng)

  • ask_895239

    又緊張上了

  • 楊秀梅

    你準(zhǔn)備怎么辦?

  • 楊秀梅

    如何應(yīng)對?

  • ask_895239

    放松,接受

  • ask_895239

    自己適應(yīng)著接受癥狀

  • 楊秀梅

    對,只管放松,讓他來吧

  • ask_895239

  • ask_895239

    這幾天都很忙

  • ask_895239

    400家商鋪裝修開業(yè)

  • 楊秀梅

    好點(diǎn)了嗎

  • ask_895239

    需要報手續(xù)

  • ask_895239

    好多了

  • 楊秀梅

    好的,專心工作

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    別想太多

  • ask_895239

    早上起來腦子又胡思亂想的了

  • 楊秀梅

    你知道怎么做

  • ask_895239

    楊大夫我到家了

  • ask_895239

    今天出去買東西了

  • ask_895239

    今天的感覺不好

  • 楊秀梅

    是嗎

  • 楊秀梅

    晚上聊

  • ask_895239

    腦袋疼,眼睛酸脹,又有害怕感了

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    知道應(yīng)該怎么辦嗎?

  • ask_895239

    放松,接受!可勁兒過不去

  • ask_895239

    所以害怕上了

  • 楊秀梅

    別著急,繼續(xù)會怎樣?

  • ask_895239

    就是自己接受不了

  • ask_895239

    前幾天都挺好的

  • 楊秀梅

  • ask_895239

    楊大夫我和媳婦在外面吃飯呢,明天不出門上午給您打電話吧

  • 楊秀梅

    可以

  • ask_895239

    楊大夫我和媳婦出去了,下午回去給您打電話

  • ask_895239

    早上起來有癥狀出現(xiàn)

  • ask_895239

    現(xiàn)在感覺還湊合

  • ask_895239

    楊大夫我回來啦

  • ask_895239

    給您打電話么?

  • 楊秀梅

    稍等,你休息會

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    好了

  • 楊秀梅

    剛才充電了

  • ask_895239

    楊大夫我現(xiàn)在感覺頭蒙腦漲的

  • ask_895239

    迷迷糊糊

  • ask_895239

    現(xiàn)在很害怕

  • ask_895239

    緊張

  • 楊秀梅

    你怕了嗎

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    我們應(yīng)該怎么做

  • ask_895239

    自己調(diào)整不過來了,有點(diǎn)害怕

  • 楊秀梅

    你行的

  • ask_895239

    放松下來

  • 楊秀梅

    之前你有多少次都是放松緩解的,相信自己

  • 楊秀梅

    別著急,放松接受,慢慢等待

  • ask_895239

  • ask_895239

    好多了楊大夫

  • 楊秀梅

    好的

  • 楊秀梅

    晚上有時間嗎

  • ask_895239

    現(xiàn)在看沒什么事

  • 楊秀梅

    沒特殊情況,九點(diǎn)左右電話輔導(dǎo)?

  • ask_895239

  • ask_895239

    我捋圖紙呢

  • 楊秀梅

    好的,專心工作

  • ask_895239

    楊大夫我還沒到家呢

  • 楊秀梅

    好的,你沒事就好

  • ask_895239

    楊大夫我到單位了,早起有輕微癥狀,現(xiàn)在還好

  • ask_895239

    周六要加班了

  • 楊秀梅

    沒關(guān)系

  • 楊秀梅

    還記得老法師的故事嗎?

  • 楊秀梅

    多想想那個意象

  • 楊秀梅

    老法師面對屠刀泰然自若,我自巋然的意象

  • ask_895239

    楊大夫我到單位了

  • ask_895239

    昨天回去很晚

  • ask_895239

    現(xiàn)在有緊張感

  • 楊秀梅

    沒事吧

  • 楊秀梅

    看我前面的留言

  • ask_895239

    昨天下午有癥狀

  • 楊秀梅

    說說

  • ask_895239

    頭疼,頭暈

  • ask_895239

    走路發(fā)飄

  • 楊秀梅

    嗯,是

  • ask_895239

    現(xiàn)在很緊張

  • 楊秀梅

    知道怎么做嗎?

  • ask_895239

    放松

  • 楊秀梅

    告訴我什么原因

  • ask_895239

    緊張造成的

  • 楊秀梅

    緊張是什么?

  • 楊秀梅

    還是焦慮

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    所以放心放松

  • ask_895239

    楊大夫我到單位了

  • ask_895239

    今天感覺不錯,現(xiàn)在有點(diǎn)兒緊張感

  • 楊秀梅

    努力調(diào)節(jié)

  • 楊秀梅

    有事留言

  • 楊秀梅

    我出發(fā)了

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    在嗎?

  • 楊秀梅

    今天怎么樣?

  • ask_895239

    楊大夫這幾天比較忙沒和您聯(lián)系

  • ask_895239

    昨天早上有癥狀出現(xiàn)

  • ask_895239

    今天也有

  • 楊秀梅

    沒事吧?

  • ask_895239

    就是緊張感

  • 楊秀梅

    不嚴(yán)重吧

  • ask_895239

    還可以吧

  • 楊秀梅

    那就好

  • ask_895239

    越緊張就越緊張

  • 楊秀梅

    能自己調(diào)節(jié)嗎

  • ask_895239

    楊大夫我現(xiàn)在感覺還好

  • ask_895239

    今天這幾天太忙了

  • 楊秀梅

    挺好的

  • 楊秀梅

    沒事就好

  • ask_895239

    消防資質(zhì)要申報審批了,又好多活兒

  • ask_895239

    下周沒準(zhǔn)兒晚上都要加班了

  • 楊秀梅

    忙了好啊

  • 楊秀梅

    你狀態(tài)好

  • ask_895239

    恩,省的胡思亂想

  • 楊秀梅

    還能多發(fā)獎金

  • ask_895239

    明天休息一天

  • ask_895239

    晚上給您打電話

  • 楊秀梅

  • ask_895239

    白加班,不給錢這吃頓飯都算計

  • 楊秀梅

    呵呵

  • ask_895239

    我估計要11點(diǎn)才能到家了

  • ask_895239

    要補(bǔ)溯源計劃!100多份呢

  • 楊秀梅

    你們領(lǐng)導(dǎo)這不是打消積極性嘛

  • ask_895239

    恩!黑心玩意

  • ask_895239

    坑死人不償命

  • 楊秀梅

    呵呵

  • 楊秀梅

    等你當(dāng)了領(lǐng)導(dǎo),可不能這樣

  • 楊秀梅

    又讓馬兒跑

  • ask_895239

    我才不想當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)呢

  • 楊秀梅

    還不給馬吃飽

  • ask_895239

    我還想竹林,釣魚呢

  • 楊秀梅

    這個愿望不難實現(xiàn)

  • ask_895239

  • ask_895239

    等我沒事了就去

  • 楊秀梅

  • 楊秀梅

    不錯

  • ask_895239

    還想去看看您呢

  • 楊秀梅

    好啊

  • 楊秀梅

    歡迎你來做客

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    我請你吃燒烤

  • 楊秀梅

    知道你愛吃肉

  • ask_895239

    我請您吧

  • ask_895239

    真了解我

  • 楊秀梅

    呵呵

  • ask_895239

    我先干活兒了

  • 楊秀梅

    好的

  • ask_895239

    要不太晚了

  • ask_895239

    楊大夫我現(xiàn)在很忙,昨天沒給您打電話我睡著了,今天感覺還成,現(xiàn)在有些緊張感

  • 楊秀梅

    是的,你昨天失約了

  • 楊秀梅

    不過最近你自己調(diào)節(jié)的還不錯

  • ask_895239

    恩,我7點(diǎn)就睡著了鬧鐘響了沒聽見

  • 楊秀梅

    你太累了

  • 楊秀梅

    沒事的

  • ask_895239

    昨天有點(diǎn)兒累

  • 楊秀梅

    加油吧

  • ask_895239

  • ask_895239

    今天爭取早回去

  • 楊秀梅

  • ask_895239

    楊大夫我到單位了

  • ask_895239

    楊大夫我到單位了

  • ask_895239

    昨天回去很晚

  • ask_895239

    睡得不好

  • ask_895239

    今天感覺石頭很不舒服

  • 楊秀梅

    今天感覺怎樣

  • 楊秀梅

    失眠了嗎

  • ask_895239

    沒有

  • ask_895239

    多夢

  • 楊秀梅

    中午可以小睡會兒

  • ask_895239

    石頭又疼上了

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    沒事的

  • ask_895239

    不知道是不是真的疼還是怎么回事

  • ask_895239

    現(xiàn)在感覺很困

  • 楊秀梅

    盡量放松,有止痛藥嗎?

  • ask_895239

    忘了帶了

  • ask_895239

    焦慮的藥也忘了

  • 楊秀梅

    沒事的,別擔(dān)心,按揉一下

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    失眠頭有點(diǎn)不舒服沒有大問題

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    你不擔(dān)心什么事也沒有

  • ask_895239

  • ask_895239

    要是難受我就請假

  • 楊秀梅

    不忙的時候閉上眼睛休息一會兒

  • ask_895239

    楊大夫今天感覺湊合,有緊張感

  • ask_895239

    身體感覺哪兒不舒服似的

  • 楊秀梅

    別去刻意感受

  • ask_895239

  • 楊秀梅

    吃飯后休息一會兒

  • ask_895239

    剛吃飯

  • ask_895239

    忙的不成

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