男,18歲。個人比較偏瘦 低下頭時候頸椎比較凸出 是不是頸椎病?經(jīng)常低頭玩電腦和躺在穿上玩手機 ,起來后會頭暈一兩個小時,頸椎很緊 扭頭咔咔聲。
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男,18歲。個人比較偏瘦 低下頭時候頸椎比較凸出 是不是頸椎病什么的
何曉杰
這個是頸椎的第七個骨頭,它本來就會大一點兒,你站起來拍張照片,平平的我看一下。
何曉杰
站起來,雙手下垂,然后兩眼目視前方,從側(cè)面而讓你們家人或者朋友拍張照片,我看一下。
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站起來 還是有點凸起
何曉杰
你這個看著上有一點點不是什么大問題,不用太擔(dān)心。
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那這個怎么辦
何曉杰
是因為經(jīng)常低頭造成的,所以平時一定要保護自己的頸椎
何曉杰
不要長期低頭,不要躺在沙發(fā)上。
何曉杰
多運動
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經(jīng)常低頭玩電腦和躺在穿上玩手機
ask_102171
這個應(yīng)該不能變回來了吧
何曉杰
那就肯定會起一個包了。
何曉杰
平時多注意的話也應(yīng)該還可以用,你現(xiàn)在還小,而且她不是很嚴(yán)重。
ask_102171
哦哦哦嗯好的
何曉杰
你可以嗯,找一個瑜伽教練,讓他幫你拉伸一下胸大肌和胸小肌,然后讓他交給你一些動作,你會得到改善。
何曉杰
或者你找一個健身教練也行,反正只要他能幫助你解決這個問題,不過我覺著瑜伽教練應(yīng)該會好一點。
ask_102171
有時候躺著玩電話 起來后會頭暈 一兩個小時
何曉杰
對自己的脊柱保養(yǎng)一定不能忽視,平時不要太讓自己太隨意的 古人說坐有坐姿,站有站姿是有一定道理的。
何曉杰
如果有這個癥狀的話,你就要考慮一下頸椎嗯頸椎一二或者頸椎二三有沒有錯位,如果頸椎上段有錯位的話,它會影響到腦供血,就會出現(xiàn)這種頭暈頭痛的癥狀。
ask_102171
之前在網(wǎng)上買了個u型枕 帶著玩電腦頸椎會酸
何曉杰
長時間的使用你頸椎不管是你用什么枕他都會有肌肉酸痛的。
何曉杰
就和你長時間不爬山,突然爬山小腿肚酸痛是一樣的,他都是過度的使用肌肉,所以它會出現(xiàn)這種情況。
ask_102171
還有有時候頸椎很緊 扭頭咔咔聲這樣是不是不好的
何曉杰
頸椎很緊,說明你的肌肉很僵硬,咔咔也是同樣的道理,說明肌肉很僵硬,而且它的小關(guān)節(jié)會不好。
ask_102171
哦哦
何曉杰
平時一定要注意保護
ask_102171
好的
何曉杰
防比治更關(guān)鍵
ask_102171
醫(yī)生 我想知道我為什么吃多少東西都很瘦
ask_102171
你懂這個嗎
何曉杰
個人體質(zhì)問題唄。
何曉杰
只要你身體素質(zhì)好,所以不用管他太胖或者太瘦的問題。
ask_102171
就穿衣服好看
ask_102171
大錯
ask_102171
穿衣服不好看
何曉杰
前段時間不是還流行,稱起來的是肥胖,撐不起來的是時尚
何曉杰
怎么會穿衣服不好看。
ask_102171
手垂下來 會有點青筋不好看
何曉杰
沒關(guān)系,現(xiàn)在不是才18歲嗎,等以后慢慢長了就會好點兒。
ask_102171
好吧
ask_102171
謝謝醫(yī)生了
何曉杰
不客氣
ask_102171
我是你第一個病人…?
何曉杰
不是
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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這邊顯示沒有啊 都是0
何曉杰
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
何曉杰
之前該轉(zhuǎn)診了
ask_102171
。
ask_102171
先謝謝醫(yī)生了
何曉杰
不客氣
ask_102171
沒其他事了
何曉杰
嗯
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