男,23歲。我頸椎曲度變直 我在床上側(cè)躺著枕頭不高這樣會不會頸椎間盤突出
ask_185433
男,23歲。我頸椎曲度變直 我在床上側(cè)躺著枕頭不高這樣會不會頸椎間盤突出
高山雨
你好!
高山雨
在嗎
ask_185433
嗯
高山雨
在嗎
ask_185433
嗯
高山雨
只要枕頭不要太高就沒問題
高山雨
平時注意避免長期低頭
高山雨
保持良好的坐姿
高山雨
長期玩手機也不行
ask_185433
我就是躺床上側(cè)躺 看電視會不會
ask_185433
對頸椎不好
高山雨
那樣也不能時間過久
ask_185433
正躺著
高山雨
可以
ask_185433
側(cè)躺時間長會不會突出
高山雨
不會
ask_185433
哦哦
ask_185433
但為什么我肩膀特別酸呢
高山雨
還有問題嗎?
高山雨
受涼也能引起
高山雨
受涼勞累都可能會引起肩部酸痛
ask_185433
跟突出沒關(guān)系吧
高山雨
你注意避免受涼勞累,避免長期低頭,枕頭一拳頭高為宜就可以
高山雨
沒關(guān)系
高山雨
還在嗎
ask_185433
剛才從枕頭上壓了一下會不會突出
高山雨
不會
高山雨
還在嗎
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