腳崴了里面腫了走路多了會(huì)不會(huì)有什么影響呢？

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• ask_587602

  女，30歲。女，30歲。女，30歲。女，30歲。女，30歲。女，30歲。我的腳崴了，現(xiàn)在腳面腫了，白天和晚上疼前天拍了片子沒事，我最近走路多，還有今天一天不停的抽的疼，我該怎么辦，但是我想問問如果走路走的多了會(huì)不會(huì)對(duì)這個(gè)有什么嚴(yán)重

• 鞏景中

  沒什么影響，就是會(huì)消腫很慢

• ask_587602

  嗯我聽說會(huì)更加嚴(yán)重

• 鞏景中

  踝關(guān)節(jié)的韌帶在拉傷后會(huì)變得松弛，從而導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)就不夠穩(wěn)定了，在韌帶的緊張度沒有恢復(fù)前，你的踝關(guān)節(jié)就相當(dāng)于一雙穿著大鞋子的小腳，很不穩(wěn)定，劇烈運(yùn)動(dòng)很容易再次扭傷。所以盡量少活動(dòng)，少走路，不能穿高跟鞋

• 鞏景中

  骨頭沒事，就只是韌帶扭傷而已

• 鞏景中

  這個(gè)不用管它，少活動(dòng)，別再扭傷就自己恢復(fù)

• ask_587602

  知道了

• 鞏景中

  你不得不走路多，活動(dòng)多，那頂多也就是腫脹

• 鞏景中

  沒別的危險(xiǎn)或者壞處

• 鞏景中

  一般大半個(gè)月后，走路就沒什么異常感覺了

• ask_587602

  這個(gè)是不是要一個(gè)月

• ask_587602

  痊愈

• 鞏景中

  年輕就恢復(fù)快

• ask_587602

  嗯

• 鞏景中

  活動(dòng)多就恢復(fù)慢

• 鞏景中

  很簡(jiǎn)單的道理

• 鞏景中

  這是個(gè)小傷不用當(dāng)回事

• 鞏景中

  你一有時(shí)間就把腳擱高了，比如你坐著時(shí)候就把腳擱凳子上，躺著時(shí)候就在小腿下面墊一床被子。水往低處流，血液也一樣，而下肢的靜脈血從下往上回流到心臟，是需要小腿肌肉收縮的“泵”原理來把血液泵上去的，抬高下肢后，你的下肢靜脈血液回流右心房，就不需要?jiǎng)訂T小腿肌肉收縮來克服重力往上泵，這樣很利于消腫和止疼。

• 鞏景中

  走路、下垂久了，腳會(huì)腫

• 鞏景中

  需要一有空就抬高

• 鞏景中

  別的沒啥可注意的

• 鞏景中

  小傷而已

• 鞏景中

  明白了沒？不用吃藥不用貼膏藥不用按摩啥都不用

• 鞏景中

  自己就恢復(fù)

• 鞏景中

  請(qǐng)回復(fù)迅速一些

• 鞏景中

  我這里也很忙

• 鞏景中

  麻煩下一位同行替我繼續(xù)接診，我這里時(shí)間很寶貴

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