腰扭傷了一直疼要如何緩解？

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• ask_406401

  女，28歲。女，28歲。三月八號搬東西不小心把腰傷了，做了兩次CT，一次核磁共振。骨頭是好的，可是到現(xiàn)在還疼。

• 鄭圣樹

  你好！

• ask_406401

  您好

• 鄭圣樹

  既然做了檢查，骨頭沒事的話，那有可能就是軟組織的損傷。

• 鄭圣樹

  能否把ct或者磁共振的片子或者報告發(fā)過來看一下。

• ask_406401

  可是顯示軟組織是正常的呀

• ask_406401

  有報告

• 鄭圣樹

  可以的

• ask_406401

  片子太黑了，應(yīng)該不好拍

• 鄭圣樹

  那就傳報告

• ask_406401

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_406401

  都是正常的

• ask_406401

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_406401

  這是上次我老公幫我拍的

• ask_406401

  就這個地方

• 鄭圣樹

  根據(jù)你這個情況，有可能就是搬東西一下子負(fù)重太大，造成了一個急性的腰肌勞損。

• ask_406401

  可是都已經(jīng)好幾個月了

• ask_406401

  我都休了好幾個月了

• 鄭圣樹

  正常情況下，一般不會這么久的。

• ask_406401

  當(dāng)時是兩只腳夾著箱子，胳膊使勁拿里面的東西。當(dāng)時是左大腿疼，都瘸了。沒多久腰就不舒服

• 鄭圣樹

  最近有沒有腰部過度活動

• ask_406401

  現(xiàn)在什么也沒干

• ask_406401

  沒事就熱敷

• 鄭圣樹

  目前腿腳有沒有麻、疼的感覺

• ask_406401

  現(xiàn)在沒有，剛開始是左大腿疼

• ask_406401

  現(xiàn)在是不能彎腰，坐久了也不行。不能挺的太直

• ask_406401

  之前趴著呼吸都疼，現(xiàn)在是趴久了疼。

• ask_406401

  五一前做了兩次針灸，做的例假來兩次，就沒做了。我老公幫我拔罐，就拔疼的那個地方。可是都沒效果

• 鄭圣樹

  你這個情況，做了檢查，基本排除了椎間盤突出引起的癥狀。那就要考慮是不是坐骨神經(jīng)痛引起的牽扯痛！

• ask_406401

  我還打算要寶寶呢！應(yīng)該不行吧

• 鄭圣樹

  目前有癥狀的話，暫時先不要要孩子！

• 鄭圣樹

  畢竟懷孕后腰部負(fù)重會更大

• ask_406401

  剛開始說是韌帶發(fā)炎

• 鄭圣樹

  筋膜炎也有可能的！

• ask_406401

  那現(xiàn)在怎么辦，都這么久了。

• 鄭圣樹

  因為這些疾病做檢查基本查不出來！

• ask_406401

  端午前我一直都是喝活血化瘀的藥，做了核磁共振后就沒喝了，擦紅花油。

• 鄭圣樹

  你好，其實你這個癥狀本人也經(jīng)歷過幾次！

• ask_406401

  啊

• 鄭圣樹

  記得在上高中的時候有過一次，也是直不起腰，走路都不行，后來輸了幾天液，慢慢就好了！

• ask_406401

  經(jīng)歷過幾次

• ask_406401

  我能站起來，就是不能挺太直

• 鄭圣樹

  還有就是前一兩個月的時候又有一次，當(dāng)時就是和你差不多，持續(xù)了四五天，就是自己忍著，后來沒做什么太多處理！后來也好了！

• 鄭圣樹

  有時就是一個軟組織急性炎癥發(fā)作引起的。

• 鄭圣樹

  接下來先不要拔罐了！

• ask_406401

  可是我都幾個月了，有的醫(yī)生說可能不是腰，是哪個地方引起腰疼

• 鄭圣樹

  也不要過度按摩了！

• ask_406401

  那該怎么辦

• 鄭圣樹

  局部熱敷可以！

• ask_406401

  這得多久能好啊，看了好多醫(yī)生了。有的還說地方比較高，可是核磁共振看的很清楚啊

• 鄭圣樹

  癥狀明顯的話，局部貼個止痛膏吧！

• ask_406401

  端午前一直都有帖，查了之后就沒帖了。帖的皮膚都紅了

• 鄭圣樹

  皮膚紅了那就先暫時不要貼了！

• ask_406401

  端午后就沒貼了

• ask_406401

  大概多久能好啊

• 鄭圣樹

  目前就先試著慢慢鍛煉，慢慢站起來，挺起腰來。

• 鄭圣樹

  慢慢有個過程，讓身體適應(yīng)它。

• ask_406401

  需要鍛煉嗎？我都已經(jīng)好久沒上班了。我沒怎么躺著，一直都有活動的

• ask_406401

  他說是位置比較高，是什么意思啊！

• 鄭圣樹

  暫時先不要過度鍛煉，就是平常走路散步就可以。但是每天都要堅持，讓身體慢慢適應(yīng)這個過程。

• ask_406401

  核磁共振看的很清楚啊

• 鄭圣樹

  正常情況下，如果是腰椎間盤問題引起的位置相對來說低一點。

• ask_406401

  就是那個位置，可是兩個醫(yī)生都那樣說的，骨科醫(yī)生說好的

• ask_406401

  還讓趴著一只腿往上抬，坐這個動作

• ask_406401

  腰椎盤已經(jīng)排除了呀

• 鄭圣樹

  一般情況下做磁共振檢查是可以明確腰椎間盤是否有膨出或者突出的。

• 鄭圣樹

  每天癥狀都很明顯嗎？

• ask_406401

  都是一個癥狀

• ask_406401

  就是趴久了疼會加重

• ask_406401

  那他為什么說是位置高，還讓去大醫(yī)院看

• ask_406401

  做胸椎是查什么的

• ask_406401

  也是好的呀！

• 鄭圣樹

  從你傳的圖片來分析，你手指的這個位置肯定不是胸椎。

• 鄭圣樹

  還是屬于腰椎的地方。

• ask_406401

  奧

• 鄭圣樹

  查胸椎也是一樣的，和查腰椎是一樣的，也是看骨頭有沒有事，椎間盤有沒有問題。

• ask_406401

  那胸椎是查什么的

• ask_406401

  那都是好的呀

• 鄭圣樹

  對呀，再說胸椎椎間盤突出或者膨出很少見的。

• ask_406401

  我拍照您看下

• 鄭圣樹

  好的

• ask_406401

  好像是輕度骨質(zhì)增生

• ask_406401

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_406401

  但那個醫(yī)生說是好的

• 鄭圣樹

  是的，這個胸椎的輕度骨質(zhì)增生根本不會影響什么明顯的癥狀。

• ask_406401

  那怎么辦

• 鄭圣樹

  你目前就下來這樣：如果癥狀不算太明顯的話，適當(dāng)走走散步，轉(zhuǎn)移下注意力。

• ask_406401

  可是彎腰不行，不能挺太直

• 鄭圣樹

  那你就挺一段時間，就歇一會！

• 鄭圣樹

  每天檢查適當(dāng)程度挺挺腰，讓它適應(yīng)一段時間，之后就會好的！相信你自己！

• ask_406401

  現(xiàn)在什么也沒干……

• ask_406401

  班可以上嗎

• ask_406401

  大概什么時候能好啊

• 鄭圣樹

  你好，個人建議如果能上班還是盡量去上班。有時候上班了，做起事情來轉(zhuǎn)移注意力，說不定會更好。

• ask_406401

  可是不能長期坐

• ask_406401

  站久了也會感覺腰困

• 鄭圣樹

  那這個是要自己調(diào)整的，你做久時間以后可以站起來適當(dāng)活動幾分鐘，這個都是會緩解的。

• ask_406401

  好吧，謝謝

• 鄭圣樹

  嗯嗯，不謝的。祝早日康復(fù)！

• ask_406401

  那什么時候可以要寶寶

• 鄭圣樹

  你好，因為這個癥狀并不是說會影響懷孕的疾病。等癥狀稍有好轉(zhuǎn)以后，隨時都可以要寶寶的。

• ask_406401

  可是做了兩次CT

• ask_406401

  可是做了兩次CT

• 鄭圣樹

  那還是之前做的，現(xiàn)在已經(jīng)間隔這么長時間了，再說做一兩次的ct完全不會造成什么基因突變或者什么其他的情況，請您放心。

• ask_406401

  端午節(jié)那時做的

• ask_406401

  還有一次核磁共振

• 鄭圣樹

  對啊，都這么長時間了，所以不用擔(dān)心！

• 鄭圣樹

  做磁共振就更不用擔(dān)心的，磁共振是沒有輻射的。

• ask_406401

  可是他們說得隔一年

• 鄭圣樹

  不用這么擔(dān)心，從個人專業(yè)角度來看，這個沒有這么可怕。

• ask_406401

  嗯嗯

• 鄭圣樹

  你實在不放心，就間隔一個月就可以。

• ask_406401

  謝謝

• 鄭圣樹

  嗯嗯，不客氣??！

• ask_406401

  要的話對寶寶沒有影響

• 鄭圣樹

  不會的。請你放心！

• 鄭圣樹

  因為你是懷孕前做的檢查。再說又過了這么長時間了。

• ask_406401

  現(xiàn)在還沒懷呢

• ask_406401

  不過還是謝謝您

• ask_406401

  就是不知道什么時候能好

• 鄭圣樹

  就是說啊，所以你就更不用擔(dān)心的。

• 鄭圣樹

  個人覺得，你還是去正常上班，說不定會好的更快！

• ask_406401

  謝謝

• ask_406401

  可是不能干體力活

• ask_406401

  洗個頭站起來都疼

• 鄭圣樹

  美女，那你要這么說，我也實在沒辦法了。

• ask_406401

  好吧

• 鄭圣樹

  首先還是得從心理和精神上戰(zhàn)勝它，克服它！

• ask_406401

  坐著起來也疼

• ask_406401

  那還需要擦紅花油嗎

• 鄭圣樹

  你好，都這么長時間了，如果沒什么明顯效果的話，可以不用擦了！

• ask_406401

  嗯嗯，好吧

• ask_406401

  不好意思再問您了，可是拿重點的東西都感覺吃力

• 鄭圣樹

  那你就不要干重體力活，從輕的活開始干，慢慢過度到越來越重的活。

• ask_406401

  麻煩你了

• 鄭圣樹

  嗯嗯！祝快點康復(fù)！全家幸福。

• ask_406401

  謝謝

• 鄭圣樹

  謝謝你的支持??！

• ask_406401

  因為有的醫(yī)生沒有您這么好的耐心

• 鄭圣樹

  謝謝你咨詢與信任！雖然沒有實質(zhì)性的治療方法，至少要提出建議性的注意事項??！

• 鄭圣樹

  應(yīng)該的?。?p>

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