熬夜后感覺身體酸脹，按揉后感覺舒服點是怎么回事？

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• ask_648468

  女, 32歲。常夜班，熬夜后感覺身體酸脹，按揉后感覺舒服點，這是怎么回事

• 陰炳杰

  你好，美女很高興為你解答

• ask_648468

  你好

• 陰炳杰

  我看下舌苔方便嗎

• ask_648468

  可以

• 陰炳杰

  嗯

• ask_648468

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陰炳杰

  大便正常嗎

• ask_648468

  大便少

• 陰炳杰

  黏膩嗎？

• ask_648468

  我現(xiàn)在身上還酸脹

• 陰炳杰

  最近有沒有感冒或胃腸道不適？

• 陰炳杰

  你有脾虛濕盛

• ask_648468

  粘

• ask_648468

  這也會導致身體酸脹嗎？

• ask_648468

  腸胃一直不好

• ask_648468

  嘴里還反復起潰瘍

• 陰炳杰

  對的，你是脾虛內熱。

• 陰炳杰

  上夜班引起睡眠不好，體內毒素不能排出。

• 陰炳杰

  建議你加強鍛煉，多喝水，注意不要受涼。

• ask_648468

  不用吃藥吧

• ask_648468

  喝水挺多的

• 陰炳杰

  你可以用食療。

• 陰炳杰

  薏米赤豆湯。加大棗枸杞黃芪。

• 陰炳杰

  健脾除濕補血補氣。

• ask_648468

  枸杞黃氏可以泡水喝嗎？

• 陰炳杰

  可以的

• ask_648468

  我很少做飯

• 陰炳杰

  飲食不規(guī)律。？

• ask_648468

  規(guī)律，都是在單位吃

• 陰炳杰

  哦

• 陰炳杰

  有鍛煉嗎？

• ask_648468

  吃飯我倒是沒事，就是吃完不怎么大便

• ask_648468

  沒有鍛煉

• 陰炳杰

  你的情況，建議加強鍛煉，你本身值夜班體內的毒素排的就不好，再沒有鍛煉就更不能排出了，慢慢的你的身體健康狀況就會下降

• ask_648468

  怎么鍛煉？

• 陰炳杰

  在你工作之余有時間的時候可以散散步做做瑜伽或者跑步跳舞等

• ask_648468

  好

• 陰炳杰

  祝你健康快樂

• 陰炳杰

  河北老鄉(xiāng)

• ask_648468

  謝謝醫(yī)生

• 陰炳杰

  愿你越來越漂亮，越來越健康。

• 陰炳杰

  拜拜美女老鄉(xiāng)，好人一生平安

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