突然性低血糖總是頭暈怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_884758

  ，我之前向你咨詢過

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  現(xiàn)在情況如何

• ask_884758

  記得我嗎

• ask_884758

  突發(fā)低血糖那個

• 彭滔

  哦，有印象，現(xiàn)在感覺如何

• ask_884758

  之前三周一直沒上班，感覺每天的各種癥狀都在減輕，甚至有兩天沒有任何不適，當(dāng)然，每天都有家人的陪伴。老公每天陪著散步，開導(dǎo)。今天結(jié)束病假去單位上班，早上開始頭暈，中午回來好了，下午去單位說話說著說著就又頭暈了

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  頭暈厲害嗎

• 彭滔

  一般開始上班需要時間逐步適應(yīng)的

• ask_884758

  早上領(lǐng)導(dǎo)和我說了件事情，關(guān)于給我配的助手一下不能到位，我當(dāng)時開始頭暈，甚至有些發(fā)麻，后來，我老公馬上敢來陪我出來散步，然后又好了。

• 彭滔

  建議你不要太去理會它，放寬心態(tài)，做點其他事情轉(zhuǎn)移注意力

• ask_884758

  有點厲害，不想講話，還讓大家別和我說多了，說多了頭暈

• 彭滔

  恩，放松點，沒事的，慢慢可以適應(yīng)

• ask_884758

  我在想在單位一直講工作難道沒有分散注意力嗎

• ask_884758

  很沒有安全感，不敢和同事出去打牌，怕自己會暈

• 彭滔

  恩，工作方面壓力，人際關(guān)系會增加這種緊張擔(dān)心

• 彭滔

  所以最好能夠和同事互動，把注意力放在具體事情上

• ask_884758

  而且，老公下午也去單位了，離家有點遠，平時周末才回來。今天下午不敢散步了。老公怕我怕，堅持這么晚了還趕回來

• ask_884758

  互動就說話，說話多了頭就暈

• 彭滔

  恩，家人陪伴很重要

• 彭滔

  說話適度累了就休息一下

• 彭滔

  關(guān)鍵是不要太去理會頭暈

• 彭滔

  頭暈出現(xiàn)也不要過度去關(guān)注，休息調(diào)整一下繼續(xù)做該做的事情

• ask_884758

  上周四去了趟單位，好多人來辦公室問我怎么樣了，我說了一個小時后站都感覺站不穩(wěn)了

• ask_884758

  有種會暈倒的感覺，好怕

• ask_884758

  醫(yī)生，我這種情況會根治嗎，本來好多了，沒吃西藥，吃中藥。本來我也有信心，今天去單位完全崩盤了，

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  剛開始去上班需要時間適應(yīng)，你也不要太過沮喪

• 彭滔

  繼續(xù)按照以前的方式調(diào)整起來，多去關(guān)注積極的方面

• ask_884758

  會好嗎？我感覺根本做不了事情了

• 彭滔

  堅持做起來會好的

• 彭滔

  自己一定要有信心

• ask_884758

  我一直和單位同事領(lǐng)導(dǎo)說頭暈，大家很照顧了

• ask_884758

  這種頭暈是發(fā)病嗎

• ask_884758

  還是身體在調(diào)整

• ask_884758

  我怎么變成這樣了，完全和以前判若兩人

• 彭滔

  是焦慮緊張的一種軀體化表現(xiàn)

• 彭滔

  正常人在緊張的場合也會出現(xiàn)，不要刻意理會也就過去

• ask_884758

  會好嗎

• 彭滔

  是的

• ask_884758

  會回到以前那個精神抖擻的樣子嗎

• 彭滔

  是的

• ask_884758

  我現(xiàn)在隨時都可以哭，想起好絕望

• 彭滔

  多看看事情好的方面

• 彭滔

  可以通過傾訴，運動等宣泄不良情緒

• ask_884758

  人生實在沒什么可煩惱的，卻得這個病

• 彭滔

  恩，這個和你的性格有很大的關(guān)系

• ask_884758

  是啊，敏感要強，

• 彭滔

  恩

• ask_884758

  那我就是堅持現(xiàn)在的做法對嗎，吃中藥，飯后散步

• 彭滔

  對的，要堅持做起來

• ask_884758

  想死，不敢一個人走，下午下班一個人開車回家都擔(dān)心自己暈車里沒有人知道

• ask_884758

  就這一個月

• 彭滔

  恩，這種情況存有明顯焦慮抑郁，最好能夠選擇合適的抗焦慮抑郁藥物改善比如舍曲林等

• ask_884758

  不吃西藥沒問題吧，吃中藥也可以根治吧

• 彭滔

  中藥吃過一段時間你自己感覺有效果嗎？

• ask_884758

  之前每天晚上睡不著，心跳快，呼吸困難，哭著要去醫(yī)院，去了就好了，后來慢慢的癥狀越來越青

• ask_884758

  感覺好多了，除了今天去單位

• ask_884758

  如果不是今天去單位，我都以為自己好了

• ask_884758

  可能單位還要適應(yīng)吧

• 彭滔

  恩，

• 彭滔

  是的，以前都做的很好，剛剛上班有個過程

• ask_884758

  出汗頭暈都不管嗎？

• 彭滔

  我相信你也可以做的很好

• 彭滔

  對的

• 彭滔

  選擇具體的行為替代，不去理會

• ask_884758

  好，我不想吃西藥，我會堅持的，希望等到一切復(fù)原的一天

• ask_884758

  單位有個拓展訓(xùn)練，我可以參加嗎

• 彭滔

  恩，好的

• ask_884758

  也許強度有點大

• ask_884758

  怕吃不消，不是頭暈嗎

• 彭滔

  盡自己能力去做起來就是

• 彭滔

  可以啊，把它當(dāng)做一次鍛煉機會

• ask_884758

  西藥是不是有依賴性，副作用大

• 彭滔

  任何藥物都有副作用的，西藥相對來說副作用要大一些，但是治療效果比中藥要好，可以選擇沒有依賴的

• ask_884758

  哪種，醫(yī)生開了黛力新，不敢吃

• 彭滔

  黛力新不建議，有很多患者吃了很難停下來

• 彭滔

  建議可以選擇舍曲林等藥物治療

• ask_884758

  啊，還好沒吃

• ask_884758

  吃多久啊

• 彭滔

  恩，根據(jù)具體病情及治療效果決定，考慮其容易復(fù)發(fā)，一般一年左右

• ask_884758

  啊，我還是自己吃中藥克服吧，我還想生二胎的

• ask_884758

  不吃西藥徹底根治的人多嗎

• 彭滔

  恩，也有

• 彭滔

  自己的調(diào)節(jié)是最重要的

• 彭滔

  所以我才建議你逐步去嘗試不同的場合

• ask_884758

  好的，謝謝你，我會努力堅持的

• 彭滔

  不客氣，加油

• 彭滔

  祝你早日康復(fù)！再見！晚安

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