女,16歲。我是一名高中生,從小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始,就從瘦子變成了胖子,出現(xiàn)雙下巴,爸媽店里很忙,也沒(méi)有多少時(shí)間減肥,現(xiàn)在體重達(dá)到了130斤,以前很瘦很瘦的,現(xiàn)在的樣子和以前是個(gè)鮮明的對(duì)比
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女,16歲。我是一名高中生,從小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始,就從瘦子變成了胖子,出現(xiàn)雙下巴,爸媽店里很忙,也沒(méi)有多少時(shí)間減肥,現(xiàn)在體重達(dá)到了130斤,以前很瘦很瘦的,現(xiàn)在的樣子和以前是個(gè)鮮明的對(duì)比
徐遵濤
你的情況需要減肥
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是的
徐遵濤
能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)嗎
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女,16歲。我是一名高中生,從小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始,就從瘦子變成了胖子,出現(xiàn)雙下巴,爸媽店里很忙,也沒(méi)有多少時(shí)間減肥,現(xiàn)在體重達(dá)到了130斤,以前很瘦很瘦的,現(xiàn)在的樣子和以前是個(gè)鮮明的對(duì)比
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可是我沒(méi)有時(shí)間
徐遵濤
能夠節(jié)食也可以
ask_898379
這個(gè)可以
徐遵濤
那么你現(xiàn)在就通過(guò)飲食改變來(lái)減肥吧
徐遵濤
早上喝粥晚上喝粥吃水果
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