有人際社交恐懼要怎么調(diào)整心態(tài)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_080325

  男，30歲。，有專業(yè)的心理醫(yī)生在嗎？我想咨詢一個(gè)問題希望能得到幫助，謝謝！

• 侯俊英

  您好，我是心理咨詢師，您想談點(diǎn)什么

• ask_080325

  我咨詢一個(gè)問題

• ask_080325

  希望能得到幫助

• 侯俊英

  您說說看，我還不確定是否能幫到您

• ask_080325

  我是心理問題

• 侯俊英

  我們有30分鐘免費(fèi)咨詢時(shí)間

• ask_080325

  我一接觸人就緊張膽怯恐懼不自信，渾身緊張的發(fā)抖，怕被別人盯著我看，會(huì)害羞臉紅。很難受

• 侯俊英

  哦，多久了這樣

• ask_080325

  緊張的時(shí)候腦神經(jīng)也不舒服，有點(diǎn)緊張的疼痛

• ask_080325

  去年才這樣的，我還有點(diǎn)焦慮

• 侯俊英

  哦，您做什么工作的？

• ask_080325

  去面試工作，逛商場(chǎng)購物，都會(huì)緊張膽怯，怕發(fā)生和別人起爭(zhēng)執(zhí)

• ask_080325

  做酒店工作，廚師

• ask_080325

  受過幾次驚嚇，和別人打過架

• 侯俊英

  哦，您找過心理醫(yī)生檢查治療嗎

• ask_080325

  沒有，我也不知道這是怎么回事

• ask_080325

  看過中醫(yī)，大夫說氣虛體弱

• ask_080325

  心虛膽怯，肝郁情志不暢

• 侯俊英

  哦，建議您到醫(yī)院精神心理科檢查一下，明確診斷后治療

• ask_080325

  都做那些檢查

• ask_080325

  你的經(jīng)驗(yàn)看是什么情況？

• 侯俊英

  到精神心理科根據(jù)醫(yī)囑檢查治療

• ask_080325

  你就是心理醫(yī)生，去醫(yī)院看也是心理醫(yī)生啊，有不同嗎

• ask_080325

  去醫(yī)院看心理醫(yī)生，也是這癥狀，告訴醫(yī)生，難道醫(yī)院醫(yī)生會(huì)做一些檢查嗎？

• ask_080325

  我就想了解一下這是怎么回事，你就根據(jù)你行醫(yī)多年經(jīng)驗(yàn)說吧，如果真需要治療檢查 ，我就去醫(yī)院檢查一下。

• 侯俊英

  我是心理咨詢師，對(duì)于醫(yī)院精神科診斷的疾病需要明確是否需要藥物治療，藥物治療基礎(chǔ)上可能需要心理咨詢，需要心理咨詢，可以通過平臺(tái)付費(fèi)購買咨詢的

• ask_080325

  你的意思是要去醫(yī)院檢查過后，確診，才能進(jìn)行藥物治療，和心理疏導(dǎo)是嗎？

• 侯俊英

  是的

• ask_080325

  我就是想讓你幫我看看這癥狀，是病癥，什么病，我想聽聽你的看法，不需要你給我治療

• ask_080325

  你就說說個(gè)人的觀點(diǎn)，我心里好有點(diǎn)普，這是心理疾病嗎？還是神經(jīng)問題

• 侯俊英

  我沒有能力通過網(wǎng)絡(luò)幾十分鐘做出診斷的能力。抱歉

• ask_080325

  那直接關(guān)了吧，什么都不知道，聊沒多大意思

• 侯俊英

  你大概不了解，心理咨詢是時(shí)間收費(fèi)不是效果收費(fèi)。即便您交了錢也不打包票一定幫到您，因?yàn)樽稍兪莾蓚€(gè)人的互動(dòng)，關(guān)鍵還是您自己對(duì)問題的認(rèn)識(shí)和改變的動(dòng)力動(dòng)機(jī)。所以您要想好了，可能交了費(fèi)也幫不到您。

• 侯俊英

  好的，祝您健康吉祥，再見

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