我現(xiàn)在可以逐步負重了對嗎
王智剛
你好!不好意思,還有啥問題?
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就是鍛煉方式問題
王智剛
我關的太快了
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沒事
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我現(xiàn)在可以逐步負重了對嗎。
王智剛
主要活動髖關節(jié),還有膝關節(jié),適當負重
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慢慢加大傷腿的力量?
王智剛
對
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那就還是走路
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適當走
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鍛煉他
王智剛
是的
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以走到不適感消失為準吧?
王智剛
鍛煉是,今天走300米,明天就加大到350米
王智剛
逐漸增多
王智剛
不要一次性太多
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好的,現(xiàn)在就是雙腿都觸地走路對吧?
ask_584753
患腿也要走
王智剛
是的,對
王智剛
但要拐杖支撐,注意安全
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好的,那我明白了,前期活動疼痛是正常的
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好的,那我明白了,前期活動疼痛是正常的
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好的,那我明白了,前期活動疼痛是正常的
王智剛
嗯!一般也不會太疼的
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嗯,不按沒感覺,按了疼
王智剛
嗯!沒事的
ask_584753
好的
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那我放心啦
ask_584753
謝謝你的解答
ask_584753
感謝
王智剛
不客氣的,
王智剛
我關閉了
王智剛
祝你早日康復生活愉快!
ask_584753
好的
ask_584753
謝謝
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