腳腕韌帶置換手術(shù)后腳腫厲害怎么治療？

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• ask_152024

  女, 30歲。腳腕韌帶置換手術(shù)以后，腳腫的特別厲害，怎么樣能消腫呢？

• ask_152024

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李干

  多長時(shí)間了

• 李干

  手術(shù)以后

• ask_152024

  剛好20天

• 李干

  做的是距腓前韌帶重建嗎

• ask_152024

  是啊

• 李干

  那這樣的話現(xiàn)在的腫脹是正常的

• 李干

  有沒有明顯的疼痛

• ask_152024

  只要不動(dòng)的話不會(huì)疼，站立的時(shí)候就感覺充血那種疼

• 李干

  這個(gè)消腫的唯一方法就是功能鍛煉

• 李干

  主動(dòng)進(jìn)行矯治的活動(dòng)

• ask_152024

  可以冰敷嗎？

• 李干

  重新建立靜脈回流的肌肉泵

• 李干

  這個(gè)不能冰敷，反而要熱敷

• ask_152024

  而且我都感覺我小腿肌肉萎縮了

• ask_152024

  肉很松弛

• 李干

  這是長時(shí)間不下地造成的

• 李干

  只要你后勤，恢復(fù)正常，行走以后這個(gè)都可以自然恢復(fù)，不需要治療。

• 李干

  后期

• ask_152024

  現(xiàn)在走路很困難，根本碰不了地

• ask_152024

  腳腕彎曲不了

• ask_152024

  我要做些什么樣的運(yùn)動(dòng)呢

• 李干

  先活動(dòng)腳趾頭。

• ask_152024

  用手活動(dòng)，還是用腳本身活動(dòng)

• 李干

  用手活動(dòng)沒有用

• 李干

  腳趾頭自己活動(dòng)，并且要帶著力量

• 李干

  不帶力量的活動(dòng)沒有任何作用

• ask_152024

  好的，那睡覺的時(shí)候還用不用把腳墊高呢

• 李干

  從膝蓋到腳后跟墊高十厘米左右

• ask_152024

  要一直墊著到腳恢復(fù)嗎

• 李干

  對(duì)

• ask_152024

  應(yīng)為我平時(shí)白天的時(shí)候喜歡坐著，把腳放在凳子上，有時(shí)候也蜷著腿

• 李干

  這個(gè)是可以的

• ask_152024

  要是一天都在床上會(huì)死人的

• 李干

  這不可能

• ask_152024

  父母不放心，就老是不讓下床，可是我自己很著急

• 李干

  你不要怕疼，多鍛煉

• ask_152024

  好的，謝謝醫(yī)生，沒問題了

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