熬夜導(dǎo)致長了很多痘痘怎么調(diào)理？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_411921

  女，24月。最近特殊時期需要熬夜，本來也是痘痘膚質(zhì)，現(xiàn)在熬夜又開始長了，也有黑眼圈，我要買點什么藥調(diào)節(jié)？必須熬夜沒辦法。需要吃什么改善

• 王慧

  你好

• ask_411921

  女，24歲。最近特殊時期需要熬夜，本來也是痘痘膚質(zhì)，現(xiàn)在熬夜又開始長了，也有黑眼圈，我要買點什么藥調(diào)節(jié)？必須熬夜沒辦法。需要吃什么改善

• 王慧

  以前有沒有類似情況

• ask_411921

  什么類似情況

• 王慧

  長痘？

• ask_411921

  有啊

• 王慧

  黑眼圈？

• ask_411921

  黑眼圈不重

• 王慧

  有沒有吃藥？

• ask_411921

  我痘痘治好過的，最近熬夜開始又冒了

• ask_411921

  因為熬夜我需要買點什么吃？比如什么維生素之類的？

• 王慧

  黑眼圈與熬夜、睡眠質(zhì)量、月經(jīng)周期等有一定關(guān)系

• ask_411921

  因為熬夜我需要買點什么吃？比如什么維生素之類的？

• 王慧

  睡前熱水泡腳，以身上微出汗效果好

• ask_411921

  嗯。

• 王慧

  提高睡眠質(zhì)量，好好休息，就會減輕

• ask_411921

  除了睡眠

• ask_411921

  因為需要熬夜

• ask_411921

  我想買點什么吃比較好！

• 王慧

  長痘與吃辣、月經(jīng)周期中激素水平等有關(guān)系

• 王慧

  熬夜不可怕，關(guān)鍵是睡眠質(zhì)量

• ask_411921

  就是因為會發(fā)生熬夜，買點什么吃對身體較好？

• 王慧

  睡眠質(zhì)量好，很少出現(xiàn)黑眼圈

• ask_411921

  你就說吃什么吧，我知道睡眠好了就不會有黑眼圈

• 王慧

  睡前喝熱牛奶

• 王慧

  盡量不刷屏

• 王慧

  棗、桂圓、蘋果等都有安神作用

• 王慧

  綠茶浸泡后眼部濕敷

• 王慧

  煮雞蛋后揭去皮，用雞蛋在眼部滾雞蛋5一10分鐘，對黑眼圈有效

展開全部內(nèi)容