頸椎反弓曲度變直可以睡蕎麥圓枕么？

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• ask_681344

  女, 22歲。頸椎反弓，生理曲度變直可以睡那種只枕脖子的那種蕎麥圓枕嗎？會(huì)不會(huì)拉扯到頸椎

• 王飛

  你好，多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_681344

  核磁共振是去年十二月做的，但是開(kāi)始不舒服是去年三月份吧

• ask_681344

  中間好了一段時(shí)間 后面沒(méi)注意又復(fù)發(fā)了

• 王飛

  你好，有沒(méi)有久坐，長(zhǎng)時(shí)間低頭現(xiàn)象

• ask_681344

  之前是玩游戲玩太久復(fù)發(fā)的

• ask_681344

  然后就去做核磁共振了

• 王飛

  你好，這種情況可以枕，建議避免久坐，長(zhǎng)時(shí)間低頭，平常適當(dāng)活動(dòng)

• ask_681344

  因?yàn)槲彝蝗幌肫饋?lái)之前我跟醫(yī)生說(shuō)我想去練瑜伽運(yùn)動(dòng)一下，然后他說(shuō)不要拉伸到頸椎讓我別練瑜伽，但是我這幾天睡那個(gè)乳膠枕起床會(huì)脖子疼，我就買(mǎi)了那個(gè)圓圓的蕎麥枕，到了才發(fā)現(xiàn)說(shuō)是會(huì)拉伸頸椎，我就不知道好不好了…

• 王飛

  你好，這行情況可以枕，別太高了

• ask_681344

  大概7厘米吧

• 王飛

  你好，這樣可以

• ask_681344

  會(huì)不會(huì)扯著頸椎呢

• 王飛

  你好，這個(gè)不會(huì)

• ask_681344

  還有我最近右膝有點(diǎn)疼

• 王飛

  你好，活動(dòng)量大嗎平常

• ask_681344

  之前檢查是半月板撕裂

• ask_681344

  然后醫(yī)生看了片子說(shuō)不嚴(yán)重

• ask_681344

  最近天冷了感覺(jué)有點(diǎn)疼了

• ask_681344

  平常是走多了才疼

• 王飛

  你好，這種情況平常多注意，避免受涼，勞累

• ask_681344

  嗯嗯 我現(xiàn)在在看書(shū)備考 大概看多久要活動(dòng)一下

• 王飛

  你好，一小時(shí)或者40分鐘

• 王飛

  你好，請(qǐng)問(wèn)還有什么可以為您解答的嗎

• 王飛

  很高興為您解答，祝您健康

• 王飛

  如果滿意，記得點(diǎn)評(píng)一下，謝謝了。下次咨詢，可***！

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