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一到傍晚就頭懵沒精神是怎么了?

男, 22歲。一到傍晚就頭懵,提不上精神,是沒休息好還是怎么了

ask_036480 2017-09-26 20:54:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳曉芬 二級心理咨詢師

廈門市仙岳醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。菏?,多夢,婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子教育,學(xué)習(xí)焦慮,適應(yīng)障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,社交恐懼,疑病癥,強迫癥,神經(jīng)性貪食癥,神經(jīng)性厭食癥,進食障礙,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

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  • ask_036480

    男, 22歲。一到傍晚就頭懵,提不上精神,是沒休息好還是怎么了

  • 陳曉芬

    你好

  • ask_036480

    你好

  • 陳曉芬

    這樣有多久了

  • ask_036480

    就最近

  • ask_036480

    我最近在吃藥

  • 陳曉芬

    在吃什么藥呢

  • ask_036480

    我最近在吃藥

  • ask_036480

    腎氣丸和參苓白術(shù)丸

  • 陳曉芬

    有沒有向醫(yī)生了解一下這個藥的副作用是否包括你說的這些情況

  • ask_036480

    沒有

  • ask_036480

    這不是中成藥嗎?

  • 陳曉芬

    是吃藥開始后的癥狀么?

  • ask_036480

    藥吃了一個多月差不多的樣子出現(xiàn)的

  • 陳曉芬

    最近有發(fā)生什么事么?

  • ask_036480

    我晚上不定時休息,有的時候最晚3點,但是就算10點左右睡,晚上到這個時候都會有點,最近一個多月以來天天跑步,喝了兩次酒

  • ask_036480

    說不上來是暈還是懵,出來走走透透氣就會好點

  • ask_036480

    好很多

  • ask_036480

    注意力也無法集中

  • 陳曉芬

    你是因為什么去吃的中藥?

  • ask_036480

    就是感覺每天沒精神,舌苔很重

  • ask_036480

    吃了藥確實好點了

  • 陳曉芬

    感覺每天沒精神有多么了?

  • 陳曉芬

    檢查了身體么?

  • ask_036480

    沒有,前幾個月做了中耳炎手術(shù)

  • 陳曉芬

    我問這些是想排查一下你的心理健康狀況

  • ask_036480

    我壓力大,

  • ask_036480

    我覺得我做事不能注意力集中,沒有原來那么好,每天總是想著,別人叫我我都會反省慢點,健忘

  • ask_036480

    有人跟我說是頸椎和血壓有關(guān)

  • ask_036480

    是這樣嗎?

  • 陳曉芬

    我覺得不是

  • 陳曉芬

    壓力可能是唯一的誘因

  • ask_036480

    好吧

  • 陳曉芬

    其實有時候,身體和心理會生病,是為了逼著你休息

  • 陳曉芬

    因為你好好的,就算咬碎牙齒也想繼續(xù)

  • ask_036480

    有吧,有時恨不得一天48小時

  • 陳曉芬

    人的情緒第一時間都是有保護作用的

  • 陳曉芬

    很難受,但起初是想幫忙

  • 陳曉芬

    就像您蹲久了腿會麻

  • ask_036480

    但是我一天真的什么都沒做,

  • 陳曉芬

    麻的難受,但你知道要站起來動一動

  • ask_036480

    每天就這樣過去了

  • 陳曉芬

    你說的一天什么都沒做是生病前還是生病后

  • ask_036480

    都是的

  • 陳曉芬

    那壓力源呢?能說說么?

  • ask_036480

    貸款,窮

  • 陳曉芬

    共勉

  • ask_036480

    唉,我覺得我22歲,卻過著30多歲的生活

  • 陳曉芬

    嗯,我三十多歲是挺累的

  • 陳曉芬

    你很了解三十歲的生活

  • ask_036480

    每個人都不容易,我不應(yīng)該了解30歲人的生活,這樣讓我恐懼和壓抑,我現(xiàn)在有點恐懼社會交流,人多我就會緊張

  • ask_036480

    我以前不是這樣的

  • ask_036480

    還有做事總是瞻前顧后的,想很多

  • 陳曉芬

    誰都渴望風(fēng)一樣的生活

  • ask_036480

    我跑步啦!

  • 陳曉芬

    去吧

  • 陳曉芬

    跑步也是一種人生體驗

  • ask_036480

    確實,跑完很舒服

  • 陳曉芬

    是的。等有機會跟你聊你的情緒和跑步吧。

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