女, 23歲。脖子僵硬,疼痛,轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)響
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女, 23歲。脖子僵硬,疼痛,轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)響。。。。。。。。。。。。
郭藝森
多久了
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很久了,時(shí)好時(shí)壞
郭藝森
頸椎病的癥狀,自我鍛煉
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怎么鍛煉
郭藝森
經(jīng)常做頸部米字操鍛煉。不要長時(shí)間讓頭部保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。
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好的
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謝謝
郭藝森
不客氣,祝你健康。
郭藝森
經(jīng)常的熱敷頸部
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好的
郭藝森
好的
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