大腿和小腿都很粗，肚子上有點肉肉，怎么減肥？

咨詢實錄內容

• ask_2MIFho

  大腿和小腿都很粗，肚子上有點肉肉，想減肥不需要吃減肥藥的

• 趙小銀

  您好

• 趙小銀

  可以用針灸治療

• 趙小銀

  自己平時可以多拍打拍打

• ask_2MIFho

  可不可以不針灸

• 趙小銀

  雙腿緊蹦靠墻站立，

• ask_2MIFho

  噢噢

• 趙小銀

  不針灸，就自己多拍打

• ask_2MIFho

  哦

• 趙小銀

  促進局部的經(jīng)絡氣血循環(huán)

• ask_2MIFho

  再有沒有啥？

• 趙小銀

  針灸的目的就是疏通經(jīng)絡氣血

• ask_2MIFho

  哦

• ask_2MIFho

  我還要上學，沒那么多時間

• ask_2MIFho

  咋辦

• 趙小銀

  控制飲食，每天保證半小時以上的鍛煉

• ask_2MIFho

  哦

• 趙小銀

  拍打可以隨時的，下課了，睡覺前都可以的

• ask_2MIFho

  哦

• ask_2MIFho

  那什么時候能見效呢？

• 趙小銀

  關鍵在于堅持

• ask_2MIFho

  哦

• 趙小銀

  半個月左右

• ask_2MIFho

  知道了，，

• 趙小銀

  您還有什么問題嗎？

• ask_2MIFho

  呃~

• ask_2MIFho

  沒了

• ask_2MIFho

  謝謝你

• 趙小銀

  早點休息，晚安！

• ask_2MIFho

  恩

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