焦慮和抑郁有區(qū)別嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_0baQPQ

  醫(yī)生，上半年在醫(yī)院確診輕微抑郁癥，我想問(wèn)點(diǎn)東西

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)時(shí)間咨詢(xún)？失眠？

• ask_0baQPQ

  是的每天都這樣的

• ask_0baQPQ

  就是沒(méi)有原因的煩躁 想發(fā)泄 覺(jué)得活著沒(méi)意思

• 在線醫(yī)生

  我先大概給你說(shuō)下，然后如果有具體的，白天再給你詳細(xì)說(shuō)下好嗎

• ask_0baQPQ

  現(xiàn)在不行嗎

• 在線醫(yī)生

  我是說(shuō)現(xiàn)在給你簡(jiǎn)單的

• 在線醫(yī)生

  說(shuō)下

• ask_0baQPQ

  人

• ask_0baQPQ

  好

• 在線醫(yī)生

  太困了呢，好的

• ask_0baQPQ

  我想確定下 我這到底是不是抑郁癥

• ask_0baQPQ

  情緒每天都特別煩 滿(mǎn)身的負(fù)能量 飲食情況一天只吃一餐 沒(méi)有胃口也感覺(jué)不到有多餓，睡眠每天都4 5睡中午就醒了，醒了后就睡不著，腦子開(kāi)始亂想，之后又是負(fù)能量的一天，度日如年，從小覺(jué)得活著沒(méi)意思很失敗，做不成事情

• ask_0baQPQ

  也不愛(ài)講話(huà) 不知道講什么 又怕講錯(cuò)話(huà)

• 在線醫(yī)生

  你的這種情況應(yīng)該是屬于焦慮和抑郁表現(xiàn)，可以自我調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山，球類(lèi)，游泳，都是很好的辦法。而且需要規(guī)律作息時(shí)間，保證睡眠，必要的話(huà)也可以使用中成藥，比如解郁安神顆粒，效果還是不錯(cuò)的。如果感覺(jué)還是不行，也可以使用帕羅西丁。一般情況下20天左右就會(huì)有明顯的效果。

• 在線醫(yī)生

  也可以加阿普唑侖的

• ask_0baQPQ

  別人一不合我心意就想發(fā)脾氣

• 在線醫(yī)生

  大概先這樣給你回復(fù)下，好嗎？有其他問(wèn)題白天再說(shuō)好嗎？

• ask_0baQPQ

  焦慮跟抑郁是一樣的么

• 在線醫(yī)生

  有區(qū)別，也有相似點(diǎn)，

• ask_0baQPQ

  那明天再說(shuō)吧

• 在線醫(yī)生

  好的，謝謝理解，晚安

• 在線醫(yī)生

  焦慮，更多的表現(xiàn)是煩躁不安。心煩意亂抑郁主要表現(xiàn)的是情緒低落。對(duì)什么事情都感覺(jué)到?jīng)]什么興趣。所以他的表現(xiàn)有所區(qū)別但是無(wú)論焦慮還是抑郁。都有可能會(huì)同時(shí)存在的。

• 在線醫(yī)生

  夜里，非常感謝你的理解。讓我有一個(gè)很好的睡眠。非常感謝你！

• 在線醫(yī)生

  有什么問(wèn)題你可以繼續(xù)在這里提問(wèn)。我現(xiàn)在去上班，只要有時(shí)間我就會(huì)在這里給你回復(fù)的。非常感謝你的理解

• 在線醫(yī)生

  你目前的這種情況可以先按照我的建議這樣調(diào)整。如果還是不行的話(huà)，也可以使用藥物。而且藥物治療效果很明顯。

• 在線醫(yī)生

  這種情況在精神心理科是很常見(jiàn)的。如果不放心你可以到醫(yī)院檢查一下，你可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多和你情況類(lèi)似的。而且治療也并不困難，

• 在線醫(yī)生

  如果還有不明白的你可以繼續(xù)提問(wèn)。只要有時(shí)間我就會(huì)給你回復(fù)。最晚中午會(huì)給你答復(fù)的。

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