最近脖子酸痛不適躺著坐著都不舒服什么狀況？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_qi9ItI

  最近脖子酸痛不適，躺著坐著都不舒服，也在做一些頸部運動，還是沒有改善。昨天摸脖子后面，肩膀平行的地方骨頭突出了三塊，之前好像沒有，也可能是自己比較瘦，有頸椎病的可能性嗎？

• 郝?lián)P

  頸椎生理曲度不好的可能性較大

• 郝?lián)P

  建議您去醫(yī)院查一下頸椎片子

• ask_qi9ItI

  什么原因造成的呢

• 郝?lián)P

  玩手機，電腦，長時間低頭看書都可以

• 郝?lián)P

  看看您有那種情況？

• ask_qi9ItI

  工作性質(zhì)就是一直對著電腦

• ask_qi9ItI

  怎么改善比較號

• 郝?lián)P

  現(xiàn)在頸椎病快成職業(yè)病了

• ask_qi9ItI

  一般辦公室人員都會有的吧

• 郝?lián)P

  平時注意工作一小時左右注意休息緩解一下頸椎

• 郝?lián)P

  平時下班不要抱著手機電腦玩了多運動

• 郝?lián)P

  晚上睡覺時睡低枕頭

• ask_qi9ItI

  這個酸痛感怎么緩解，脖子一天都沒舒服過

• 郝?lián)P

  痛的厲害可以吃一點布洛芬

• 郝?lián)P

  可以打打羽毛球

• 郝?lián)P

  緩解

• 郝?lián)P

  酸的感覺

• ask_qi9ItI

  好的，還有其他什么要注意的嗎

• 郝?lián)P

  就是注意玩手機，電腦不要一個姿勢時間太長了

• 郝?lián)P

  其他的都還好

• ask_qi9ItI

  那謝謝了

• 郝?lián)P

  不客氣

• ask_qi9ItI

  恩恩

• ask_qi9ItI

  沒其他問題了

展開全部內(nèi)容