高中生近視需要注意什么事情？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_409891

  女, 24歲。我是一個(gè)高中生，最近總是頭暈，視野變窄，本事有400度近視。脖子頸椎也難受！怎么回事

• 周峰

  頸椎問(wèn)題

• 周峰

  有空多向后仰頭

• 周峰

  買(mǎi)個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。

• 周峰

  建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。圓柱形枕頭或者頸椎枕都可以。睡覺(jué)保持仰面朝天。

• 周峰

  有空時(shí)雙手抱頭，同時(shí)用力，邊用力邊后仰。每天鍛煉兩次，一次做十個(gè)。鍛煉頸部肌肉，增加頸椎穩(wěn)定性。

• ask_409891

  頭暈也是這個(gè)引起的嗎

• ask_409891

  那眼睛呢

• 周峰

  可以口服頸痛顆粒和西比靈一周

• 周峰

  是的

• 周峰

  用眼太多

• 周峰

  估計(jì)和頸椎也有關(guān)系

• ask_409891

  好吧

• ask_409891

  需要看醫(yī)生嗎

• 周峰

  不用

• ask_409891

  頸椎看什么科

• 周峰

  先按照我說(shuō)的治療鍛煉

• 周峰

  必要時(shí)做個(gè)椎動(dòng)脈彩超和頸椎普通片

• 周峰

  我就是脊柱骨科大夫

• 周峰

  先按照我說(shuō)的治療兩周

• ask_409891

  現(xiàn)在睡覺(jué)都難受

• ask_409891

  肩膀酸痛頭暈想吐

• 周峰

  就是頸椎病

• 周峰

  按照我說(shuō)的治療

• 周峰

  口服頸痛顆粒和甲鈷胺膠囊，西比靈

• ask_409891

  上次頭暈難受拍片也查不出問(wèn)題

• 周峰

  做椎動(dòng)脈彩超

• 周峰

  大腦基地動(dòng)脈彩超

• 周峰

  好吧

• 周峰

  做完再來(lái)咨詢我

• 周峰

  查的不對(duì)

• 周峰

  頸部熱敷

• ask_409891

  頸椎病看什么科

• ask_409891

  骨科嗎

• 周峰

  脊柱骨科

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容