一緊張就冒虛汗要怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_adpdic

  我在人多的地方就緊張 一緊張就滿頭冒大汗 心里越想克服就越冒的很

• 張偉

  這個是焦慮

• 張偉

  到醫(yī)院就診過嗎？

• ask_adpdic

  么有

• ask_adpdic

  假如我在干一件事的 時候 后面人多在看著我 我就緊張的頭腦里面一片空白

• ask_adpdic

  然后就冒虛汗

• ask_adpdic

  我該怎么辦？

• 張偉

  可以試試普萘洛爾一片，

• ask_adpdic

  這是藥嘛

• 張偉

  是的

• 張偉

  心臟科常用的降低心率的藥物

• 張偉

  如果沒有哮喘病都可以用

• 張偉

  降低心率，緩解焦慮

• ask_adpdic

  么有哮喘

• 張偉

  可以用

• ask_adpdic

  這是最近半年才開始的 以前都么有這種情況

• 張偉

  用這個藥的同時可以做心理治療

• ask_adpdic

  怎么做心理治療

• ask_adpdic

  要去醫(yī)院嘛？

• 張偉

  普萘洛爾早中各一片

• 張偉

  可以

• 張偉

  有些大學(xué)里也有心理咨詢師

• ask_adpdic

  那你可以給我做心理治療吧

• 張偉

  網(wǎng)絡(luò)上只能做些簡單的咨詢，你需要的是那種正規(guī)的門診心理咨詢，每次40分鐘左右

• 張偉

  效果更好些

• ask_adpdic

  噢噢

• ask_adpdic

  我這樣的病能好吧

• 張偉

  能好的，比較常見的焦慮情緒問題

• ask_adpdic

  這是由什么引起的？

• 張偉

  心理問題的原因，多種原因，遺傳，生長環(huán)境，思維方式，心理刺激等，都有關(guān)系

• ask_adpdic

  你能不能給我先做個簡單的心里治療 如果有作用 我回加錢以后天天用你

• 張偉

  文字，交流信息量太小，有空選電話咨詢

• ask_adpdic

  哦 好吧

• 張偉

  最好的咨詢還是門診咨詢，得到的信息最多

• ask_adpdic

  每個醫(yī)院都有心里咨詢老師嗎

• 張偉

  大部分醫(yī)院都有，專門精神科醫(yī)院肯定有。如果你們當(dāng)?shù)貨]有專門做心理咨詢治療的，也可以電話咨詢

• ask_adpdic

  那我有時間了電話咨詢你可以把

• 張偉

  好的

• ask_adpdic

  我們當(dāng)?shù)睾孟衩从?p>

• ask_adpdic

  那留個電話吧

• 張偉

  精神病醫(yī)院沒有嗎？再這個平臺就可以，有電話咨詢時間的

• 張偉

  心理，精神，不分家的

• ask_adpdic

  哦哦

• ask_adpdic

  我這樣的病吃藥會好吧

• 張偉

  好的

• ask_adpdic

  回復(fù)呢

• 張偉

  還有問題嗎？

• ask_adpdic

  我就想讓你給我在網(wǎng)上做個簡單的治療 然后就么撒問題了

• 張偉

  現(xiàn)在只能，聊天形式的

• ask_adpdic

  噢 那就聊天形式吧

• ask_adpdic

  哎對就是那樣的。

• ask_adpdic

  平時都沒有就是這這我看就是有四五個月這樣了吧已經(jīng)。

• ask_adpdic

  以前都從來沒有這種情況呢。

• ask_adpdic

  可以工作

• ask_adpdic

  哦 大夫 ，我還是大三的學(xué)生

• 張偉

  深呼吸放松療法

• ask_adpdic

  我怕我這樣影響了我的以后工作

• 張偉

  你們學(xué)校應(yīng)該有心理咨詢室

• ask_adpdic

  試過深呼吸治療的

• ask_adpdic

  嗯 有的

• 張偉

  效果怎么樣

• 張偉

  讓他們方面心理治療效果好

• ask_adpdic

  深呼吸比較好點(diǎn) 可以控制

• ask_adpdic

  哦哦 那我等會先買點(diǎn)藥吃上

• ask_adpdic

  你是在那兒呢？大夫

• 張偉

  山東省

• ask_adpdic

  噢

• 張偉

  還有問題嗎？

• ask_adpdic

  么有了

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