后肩膀下疼痛是頸椎病嗎？

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• ask_016758

  男，43歲。，我后肩膀下疼痛，。。。。。。。。。

• ask_016758

  在

• 周峰

  你好

• ask_016758

  好

• 周峰

  頸椎不舒服過(guò)嗎

• 周峰

  或者心臟沒(méi)事吧

• ask_016758

  是有點(diǎn)

• 周峰

  那還是考慮頸椎問(wèn)題

• 周峰

  買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。

• ask_016758

  心臟沒(méi)事

• 周峰

  建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。用圓柱形枕頭或者頸椎枕鍛煉都可以，睡覺(jué)還是低一點(diǎn)的普通枕頭。睡覺(jué)保持仰面朝天。

• 周峰

  有空雙手抱頭，脖子和胳膊同時(shí)用力，邊用力邊后仰到最大范圍。早晚做兩次，一次做十個(gè)。

• 周峰

  必要時(shí)口服頸痛顆粒和甲鈷胺膠囊

• ask_016758

  肩下面后背

• 周峰

  按壓有疼痛點(diǎn)嗎

• 周峰

  可以熱敷一下

• ask_016758

  是的

• 周峰

  貼奇正消痛貼

• 周峰

  看看效果

• ask_016758

  左肩后背下

• 周峰

  有空做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

• 周峰

  少低頭玩手機(jī)

• 周峰

  做做針灸理療也可以

• ask_016758

  哦，我就最近學(xué)習(xí)課太多

• 周峰

  嗯

• 周峰

  低頭太多

• 周峰

  有空多向后仰頭

• ask_016758

  哦哦

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• ask_016758

  多謝

• 周峰

  應(yīng)該的

• ask_016758

  可以按摩不

• 周峰

  可能

• 周峰

  可以

• 周峰

  手法不要太重

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• ask_016758

  另外我腿涼

• ask_016758

  著你專業(yè)

• ask_016758

  多問(wèn)幾句

• 周峰

  嗯

• 周峰

  多挺腰挺胸抬頭

• 周峰

  兩個(gè)腿都涼嗎

• ask_016758

  我腿涼和腳，去年到一年

• 周峰

  一般都是神經(jīng)癥狀

• ask_016758

  都涼

• 周峰

  做個(gè)血管彩超

• 周峰

  沒(méi)事鍛煉腰背肌肉

• ask_016758

  進(jìn)空凋屋馬上涼太很

• ask_016758

  馬上得出去

• 周峰

  還是空調(diào)吹多了

• 周峰

  嗯

• 周峰

  泡泡熱水澡

• ask_016758

  不是風(fēng)涼吧

• 周峰

  適當(dāng)活動(dòng)鍛煉

• ask_016758

  涼的特別很

• 周峰

  嗯

• 周峰

  體質(zhì)問(wèn)題

• ask_016758

  主要去年冬天老用涼水沖腳早上

• 周峰

  燙燙腳

• ask_016758

  懷疑涼水得的病

• 周峰

  是的

• ask_016758

  中藥吃半年好些

• 周峰

  燙燙腳

• 周峰

  可以恢復(fù)

• ask_016758

  風(fēng)濕嗎

• 周峰

  不是

• ask_016758

  但檢查風(fēng)濕五項(xiàng)正常。

• 周峰

  就是受涼

• ask_016758

  機(jī)電圖，血糖

• ask_016758

  正常

• 周峰

  嗯

• 周峰

  做做針灸理療熱敷

• ask_016758

  那地方做

• 周峰

  醫(yī)院針灸科

• ask_016758

  好謝謝

• 周峰

  嗯

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• ask_016758

  再見(jiàn)

• 周峰

  嗯

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