去年夏天產(chǎn)后吹過空調(diào),今年夏天開始經(jīng)常受風(fēng),落枕,一般第二天會(huì)有好轉(zhuǎn),這次是上周四晚上受風(fēng)頸椎疼,周五頸椎緩解,肩周疼,睡覺半夜醒的時(shí)候疼的厲害不敢動(dòng),早上起來身體沉,活動(dòng)一會(huì)會(huì)好,拔罐紫,平時(shí)工作是坐著的
ask_k8r8lE
去年夏天產(chǎn)后吹過空調(diào),今年夏天開始經(jīng)常受風(fēng),落枕,一般第二天會(huì)有好轉(zhuǎn),這次是上周四晚上受風(fēng)頸椎疼,周五頸椎緩解,肩周疼,睡覺半夜醒的時(shí)候疼的厲害不敢動(dòng),早上起來身體沉,活動(dòng)一會(huì)會(huì)好,拔罐紫,平時(shí)工作是坐著的
張洪利
你好
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以上是我的問題
ask_k8r8lE
現(xiàn)在還是感覺右側(cè)后背肩胛骨的部分隱痛 肌肉緊張
張洪利
那你做過頸椎檢查嗎
ask_k8r8lE
沒有
張洪利
我考慮受涼引起多
ask_k8r8lE
受涼是肯定受涼了 開窗戶直吹了肩膀
張洪利
現(xiàn)在人缺乏運(yùn)動(dòng)
ask_k8r8lE
這種情況會(huì)是頸椎病嗎
張洪利
還有長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久待就會(huì)引起肌肉韌帶的勞損
張洪利
會(huì)
ask_k8r8lE
頸椎病會(huì)是什么毛病呢 現(xiàn)在有辦法治療嗎
張洪利
引起頸椎的生理曲度改變
ask_k8r8lE
主要是現(xiàn)在睡覺起來整個(gè)頸椎和肩膀都是沉的
張洪利
還會(huì)引起椎間盤的突出
張洪利
手臂的麻木
ask_k8r8lE
手臂現(xiàn)在倒是不麻木
ask_k8r8lE
主要還是肩膀不舒服
張洪利
這樣我建議你先去醫(yī)院理療科做一下理療與按摩
ask_k8r8lE
熱敷會(huì)有效果嗎
張洪利
要是效果不好就做一下頸椎的檢查
張洪利
有的
張洪利
也可以熱敷,貼片膏藥
ask_k8r8lE
頸椎的檢查需要X光嗎
張洪利
口服些頸復(fù)康顆粒
ask_k8r8lE
因?yàn)槲椰F(xiàn)在在喂奶
張洪利
要做就做一下核磁共振
ask_k8r8lE
會(huì)不會(huì)跟我坐月子的時(shí)候吹空調(diào)有關(guān)系嗎
張洪利
這沒輻射
ask_k8r8lE
核磁共振的話需要多久出結(jié)果、
張洪利
有關(guān)系
ask_k8r8lE
因?yàn)橹按┑暮駴]有感覺 就是從今年穿半袖開始
張洪利
這個(gè)需要提前預(yù)約,當(dāng)天結(jié)果出不來,到第二天了
張洪利
不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。玩手機(jī)電腦
ask_k8r8lE
我沒有很多時(shí)間 希望你能幫我評(píng)估一下問題嚴(yán)重不
張洪利
我覺得問題不大
張洪利
所以建議你做一下理療與按摩
張洪利
本身照顧孩子就累
ask_k8r8lE
那早上起來的時(shí)候酸痛 但是白天會(huì)有環(huán)捷
ask_k8r8lE
緩解
ask_k8r8lE
我總是覺得枕頭不舒服
張洪利
休息不好與長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)太久有關(guān)
張洪利
我建議你枕一個(gè)直徑約10~13公分粗圓枕
張洪利
睡覺時(shí)枕到脖子上
ask_k8r8lE
昨天晚上枕了個(gè)水瓶子 舒服多了
ask_k8r8lE
但是半夜為什么會(huì)覺得身體特別沉 呢
張洪利
因?yàn)槲覀冾i椎正常呈C字型
張洪利
就是和瓶子一樣,但瓶子太硬
張洪利
不可以
ask_k8r8lE
哦哦 知道了 我昨天買了一個(gè)
張洪利
嗯
ask_k8r8lE
現(xiàn)在有什么辦法緩解嗎
ask_k8r8lE
每天熱敷?
張洪利
可以熱敷,貼片膏藥
ask_k8r8lE
為啥會(huì)反復(fù)落枕呢
張洪利
主要是肌肉韌帶僵硬
ask_k8r8lE
我現(xiàn)在的特點(diǎn)是特別怕風(fēng)吹 鳳從脖子往里走 只要衣服后面領(lǐng)口一大就受風(fēng)
張洪利
長(zhǎng)時(shí)間肌肉韌帶老處在緊張狀態(tài)就會(huì)引起
張洪利
松弛不了就會(huì)不舒服
ask_k8r8lE
受風(fēng)也是因?yàn)榧∪饩o張的原因嗎
ask_k8r8lE
怎么才能讓肌肉松弛下來呢
張洪利
不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久待,可以做下理療按摩就會(huì)好點(diǎn)
ask_k8r8lE
哦 如果松弛下來就不容易受風(fēng)了唄
張洪利
應(yīng)該就會(huì)好點(diǎn)的
張洪利
熱敷后也可以緩解
ask_k8r8lE
現(xiàn)在這***嚇人 一查就什么腫瘤 我都害怕了
張洪利
那個(gè)不可信
ask_k8r8lE
我這種會(huì)是腫瘤嗎
張洪利
不會(huì)
張洪利
別自己嚇自己
ask_k8r8lE
信息量大也很麻煩
張洪利
好嗎
ask_k8r8lE
不會(huì)甄別
張洪利
木事
ask_k8r8lE
恩恩 我比較擔(dān)心以后總受風(fēng)的問題 但是現(xiàn)在看來也沒有辦法了 只能熱敷了
ask_k8r8lE
主要我們單位還是空調(diào)房
張洪利
先自己熱敷,貼片膏藥
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我背后還是門
張洪利
有時(shí)間去做下理療與按摩
ask_k8r8lE
好的 謝謝
張洪利
等孩子大點(diǎn)了可以適當(dāng)去運(yùn)動(dòng)
ask_k8r8lE
我最近伏案時(shí)間太長(zhǎng) 上班 回家還得看書
張洪利
嗯
ask_k8r8lE
謝謝大夫 我晚上熱敷
張洪利
嗯
ask_k8r8lE
對(duì)了 拔罐有需要注意的嗎
ask_k8r8lE
我都是自己在家拔罐
張洪利
做做頸椎的保健操
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怎么做呢
張洪利
***有圖解
ask_k8r8lE
好的
張洪利
堅(jiān)持每天做
ask_k8r8lE
好的
張洪利
可以拔罐,但拔罐注意不可以再受涼
ask_k8r8lE
哦
ask_k8r8lE
好的 脊椎有哪些地方不可以拔罐呢
張洪利
不明白嗎
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肩周炎和頸椎病一樣嗎
張洪利
不一樣
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哦 明白了
張洪利
嗯
ask_k8r8lE
好的 謝謝大夫 我也想不到有什么問題了
張洪利
嗯
張洪利
再見
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