男,21歲。頸椎病,頸椎生理曲度變直,兩年的時(shí)間了,做過一年的按摩與針灸,現(xiàn)在不能久坐,久坐容易頭暈,渾身累,而且躺在床上后感覺到背痛,骶髂痛,休息或運(yùn)動(dòng)后緩解
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男,21歲。頸椎病,頸椎生理曲度變直,兩年的時(shí)間了,做過一年的按摩與針灸,現(xiàn)在不能久坐,久坐容易頭暈,渾身累,而且躺在床上后感覺到背痛,骶髂痛,休息或運(yùn)動(dòng)后緩解。
景濤
你已經(jīng)進(jìn)行過治療,但是沒有完全緩解,這個(gè)和你職業(yè)還是相關(guān),說明你目前的病情影響到了腰椎,所以腰骶關(guān)節(jié)不佳。
景濤
久坐傷筋骨,脊柱整體都不好。
景濤
頸椎及腰椎一起治療,最重要是要功能鍛煉,不要久坐,可以繼續(xù)針灸理療。
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那有什么辦法緩解或治療呢?
景濤
針灸,按摩,拔罐。
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我去醫(yī)院,醫(yī)生告訴我不要隨意按摩。
景濤
腰椎可以進(jìn)行牽引治療,按摩是要對(duì)頸椎治療。
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我按摩了一年,也針灸了差不多一年,但是感覺還是不能久坐,腰椎和骶髂還是痛。
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我去醫(yī)院,醫(yī)生也不問我具體的情況,直接就給我開藥
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開的什么妙納,還有巴布膏
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感覺沒啥用
景濤
說明腰椎的問題比較頑固,需要治療的時(shí)間要長。
景濤
自己每天安排1小時(shí)的走路,可以倒走。
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倒走對(duì)腰椎有好處?
景濤
盡量不要坐,行走或者平躺。
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可是我還要上學(xué),不做怎么讀書
景濤
每天練習(xí)躬腰,及腰椎的左右轉(zhuǎn)身
景濤
倒走對(duì)腰椎有好處的
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我腰椎平常站立的時(shí)候沒事,就是躺下的時(shí)候硌得慌,又疼。
景濤
不能久坐
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好的,那頭暈的問題該怎么解決呢?
景濤
建議拍骨盆的片子分析
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我看網(wǎng)上有什么,鄭培強(qiáng)的枕頭
景濤
看看是否是骶髂關(guān)節(jié)的問題
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都拍過,沒啥問題
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骶髂
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沒問題
景濤
建議自己買個(gè)頸椎枕,或者做個(gè)枕頭
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會(huì)不會(huì)是久坐導(dǎo)致的腰椎,和胯部的勞損
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頭暈的問題是什么引起的呢?
景濤
和肩膀一樣寬,15公分高枕頭枕到脖子下睡覺。
景濤
是你的久坐導(dǎo)致的腰痛
景濤
骶部的不舒服
景濤
頭暈是你的頸椎導(dǎo)致腦供血不足
景濤
所以出現(xiàn)眩暈
景濤
不能低頭過久
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感覺坐的時(shí)間長了,我躺在床上,一動(dòng)胯部,胯部會(huì)出現(xiàn)摩擦的聲音
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而且肩頸部還經(jīng)常格吧格吧的響
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高低肩會(huì)不會(huì)引起,腰痛和骶髂痛呢?
景濤
這樣會(huì)引起高低肩,以后更會(huì)出現(xiàn)長短腿。
景濤
肩周也不好,肌肉松弛
景濤
那種聲音是關(guān)節(jié)活動(dòng)音
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好的,醫(yī)生謝謝您
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