怎么才知道自己有沒(méi)有抑郁癥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_057821

  女，19歲。怎么才知道自己有沒(méi)有抑郁癥……感覺(jué)每天都過(guò)得生不如死痛苦心慌乏力

• 陳曉芬

  你好

• ask_057821

  你好

• 陳曉芬

  這樣多久了？

• ask_057821

  半年了

• ask_057821

  睡覺(jué)半夜就醒感覺(jué)心很慌透不過(guò)氣就覺(jué)得自己一天什么也沒(méi)干很沒(méi)用過(guò)的沒(méi)意義

• 陳曉芬

  一個(gè)禮拜中大概有幾分之幾處于這樣的狀態(tài)中

• ask_057821

  只要是一個(gè)人待就這樣

• ask_057821

  我都是一個(gè)人在房間，不喜歡和別人接觸，，

• 陳曉芬

  現(xiàn)在上學(xué)還是工作？

• ask_057821

  都沒(méi)有，是男朋友在工作我待家里，因?yàn)橹霸囘^(guò)很多次工作，都是因?yàn)楹ε潞蛣e人接觸沒(méi)做，總覺(jué)得自己很自卑

• 陳曉芬

  嗯這可能跟你的狀態(tài)有關(guān)系

• 陳曉芬

  生活狀態(tài)

• ask_057821

  所以我是有抑郁癥嗎

• 陳曉芬

  妹妹，抑郁非常的正常，抑郁被稱為心理病理中的普通感冒

• 陳曉芬

  是，你有可能處于抑郁中的

• ask_057821

  不知道怎么辦 這樣太難受痛苦了，天天就自己一個(gè)人坐房間里，很壓抑，

• 陳曉芬

  嗯

• 陳曉芬

  要從社會(huì)功能角度上去恢復(fù)的

• ask_057821

  我知道了，謝謝，打擾了

• 陳曉芬

  就像感冒了需要吃一些好吃的提高抵抗力，人的心理感冒了也是一樣的，需要去從工作中生活中人際關(guān)系中去尋找價(jià)值感

• 陳曉芬

  不用客氣的

• ask_057821

  好的，

• 陳曉芬

  加油噢妹子。一切都會(huì)好起來(lái)的，跑跑步，散散心

• ask_057821

  嗯，謝謝

• 陳曉芬

  ^_^不客氣，我關(guān)閉對(duì)話了噢

• ask_057821

  好

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