每天狂走好幾個(gè)小時(shí)三四天可以瘦嗎？

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• ask_760108

  女，23歲。。比如說(shuō)每天走路一小時(shí)半個(gè)月可以瘦兩斤 半個(gè)月就是得走15個(gè)小時(shí) 我用三天的時(shí)間走完 是不是三天就可以瘦兩斤了

• 黃新慧

  不是

• ask_760108

  每天狂走好幾個(gè)小時(shí) 三四天不就可以瘦好多嗎

• 黃新慧

  消耗的不只是脂肪

• 黃新慧

  你明天的飯今天吃了，明天就不用吃了嗎

• ask_760108

  要想半個(gè)月瘦三斤 每天得走路多長(zhǎng)時(shí)間

• 黃新慧

  不只是走路

• 黃新慧

  還要節(jié)食

• ask_760108

  正常吃飯

• 黃新慧

  最少每天三公里

• ask_760108

  多長(zhǎng)時(shí)間

• 黃新慧

  十天

• ask_760108

  我是說(shuō)每天走路多長(zhǎng)時(shí)間

• 黃新慧

  一個(gè)半小時(shí)

• ask_760108

  不連續(xù)走可以嗎

• ask_760108

  分成半小時(shí) 一小時(shí)那樣的

• 黃新慧

  不可以

• 黃新慧

  要堅(jiān)持

• ask_760108

  還有那個(gè)跪起可以減肥嗎

• 黃新慧

  沒(méi)有那么容易的事

• 黃新慧

  這個(gè)不清楚

• ask_760108

  早上四點(diǎn)起 晚上十點(diǎn)睡可以嗎

• ask_760108

  這作息影響身體健康嗎

• 黃新慧

  夏天可以

• 黃新慧

  冬天不可以

• ask_760108

  就是現(xiàn)在

• 黃新慧

  可以

• 黃新慧

  還有其他問(wèn)題嗎

• 黃新慧

  謝謝

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