女,17歲。那我會長胖嘛?我正在減肥期間 早上吃了兩個包子一碗粥一些蔬菜 飯后吃了水果
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女,17歲。那我會長胖嘛?我正在減肥期間 早上吃了兩個包子一碗粥一些蔬菜 飯后吃了水果
張國慶
您好
張國慶
吃的也不算太多
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我正在減肥期間
張國慶
哦哦
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早上可以正常吃飯嘛
張國慶
早上適當(dāng)多吃點沒有關(guān)系。
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減肥期間可以吃桃酥餅嘛
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它的脂肪高嘛
張國慶
盡量少吃甜食
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可以吃油桃嘛
張國慶
可以
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水果可以吃到撐嘛
張國慶
盡量不要吃那么多
ask_533833
為啥
張國慶
最主要還是盡量多活動
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多走路多運動?
張國慶
是的
ask_533833
站著比坐著強嗎?
張國慶
嗯嗯
張國慶
還有疑問嗎?
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中午可以吃魚肉嘛
張國慶
可以
張國慶
最主要是晚上少吃就可以了。
張國慶
知道了嗎?
ask_533833
嗯嗯
張國慶
祝您減肥成功!
張國慶
再見!
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