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失眠應該如何進行治療?

女,22歲。失眠,,,,,,,,,,抑郁癥

ask_344145 2017-06-22 15:56:06

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡靈芝 二級心理咨詢師

連云港市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。呵啻浩诶Щ螅閼偾楦信c性心理障礙,性偏好障礙,性身份障礙,同性戀。職場壓力,學習困難,孕期焦慮。產(chǎn)后抑郁。社交障礙。創(chuàng)傷后應急障礙。心境障礙,失眠多夢,抑郁,強迫焦慮,

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  • ask_344145

    女,22歲。失眠,,,,,,,,,,抑郁癥,,,,,,,

  • 胡靈芝

    你好

  • ask_344145

    你好

  • ask_344145

    女,22歲。失眠,,,,,,,,,,抑郁癥,,,,,,,

  • 胡靈芝

    從什么時候開始失眠呢?又怎么知道自己是抑郁癥呢?

  • ask_344145

    大約一兩年。網(wǎng)上查,

  • 胡靈芝

    沒有經(jīng)過醫(yī)生診斷,怎么知道就是抑郁癥的呢?

  • 胡靈芝

    不要給自己亂貼標簽哦。

  • ask_344145

    根據(jù)那些反映和癥狀

  • 胡靈芝

    這樣會給自己暗示的哦。

  • 胡靈芝

    一定要去醫(yī)院診斷。

  • ask_344145

    心思重,沒信心,覺得累

  • ask_344145

    很煩

  • ask_344145

    睡不好

  • 胡靈芝

    一定要到醫(yī)院去給醫(yī)生診斷,不能自己瞎猜。

  • ask_344145

  • 胡靈芝

    還有問題嗎

  • ask_344145

    就感覺自己有抑郁癥

  • 胡靈芝

    那是你的感覺。

  • 胡靈芝

    不一定,真是病

  • 胡靈芝

    如果不放心的話就到醫(yī)院去看看。

  • 胡靈芝

    很煩,不一定是抑郁癥。

  • 胡靈芝

    說明自己心里有事,有壓力,才煩的。

  • 胡靈芝

    真正的抑郁癥,就不煩惱了。

  • 胡靈芝

    在嗎

  • 胡靈芝

    你好在嗎?

  • 胡靈芝

    不要擔心,不要害。

  • 胡靈芝

    你這個癥狀,不符合抑郁癥的診斷標準。

  • 胡靈芝

    這是心里有事有壓力,沒有處理掉,導致心煩。

  • 胡靈芝

    有時候把自己心煩的事和,閨密說一說。

  • 胡靈芝

    如果有必要,你也可以與父母溝通溝通。

  • 胡靈芝

    畢竟你現(xiàn)在還小,很多的事情,你擔不動的。

  • 胡靈芝

    孩子我知道你心里很難過,很無助。

  • 胡靈芝

    但是我告訴你。有些事情自己必須要親身經(jīng)歷的,不能回避。

  • 胡靈芝

    想你們這個年齡段的孩子,生活的真的不容易??!

  • 胡靈芝

    自己要學會照顧自己。

  • 胡靈芝

    我看你也不說話??!你一定是在難過。

  • 胡靈芝

    我們在網(wǎng)上相遇,也是一種緣分。

  • 胡靈芝

    如果你有需要的話就可以跟我說說,你就把我,擋著垃圾桶,也不要考慮。

  • 胡靈芝

    把你內(nèi)心的苦。說一說。說出來就好啦。

  • 胡靈芝

    我們的時間,還有幾分鐘。

  • 胡靈芝

    我也不知道,幫沒幫到你。

  • 胡靈芝

    如果你需要,你在找我。

  • 胡靈芝

    我愿意陪著你。

  • 胡靈芝

    不知你在沒在聽??!

  • 胡靈芝

    還有兩分多鐘,就要結(jié)束了。

  • 胡靈芝

    我們的咨詢就結(jié)束了。

  • 胡靈芝

    接受以后,系統(tǒng)會自動關閉的。

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