女,20歲。女,20歲。我覺得我心里好像有病,就是在人多的時(shí)候不愛說話,我現(xiàn)在該怎么
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女,20歲。女,20歲。我覺得我心里好像有病,就是在人多的時(shí)候不愛說話,我現(xiàn)在該怎么辦
劉雪軍
不愛說還是不敢說或者怕說錯(cuò)話
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不想說
劉雪軍
為什么不想說,心里是怎么想的?
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感覺就是沒有那么多話可說
劉雪軍
這個(gè)不是病
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我覺得是心的問題
劉雪軍
每個(gè)人性格不同,有的話多,有的話少,很正常的,不要胡思亂想了。
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我去年剛畢業(yè),來到社會,覺得社會跟學(xué)校完全不一樣
劉雪軍
是啊,是完全不一樣,所以要慢慢適應(yīng),慢慢融入,都有一個(gè)適應(yīng)過程
ask_416714
我以前話也挺多的
劉雪軍
我剛畢業(yè)也一樣
劉雪軍
你要做的就是要自信點(diǎn)兒,陽光點(diǎn)兒,積極向上
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我覺得現(xiàn)在都有點(diǎn)輕微抑郁癥了
劉雪軍
可以通過培養(yǎng)一些興趣來調(diào)節(jié)
劉雪軍
比如健身,空了爬爬山,做自己喜歡的事兒
劉雪軍
但千萬不要再想你不愛說話這件事兒了
劉雪軍
不要把小問題無限方法
劉雪軍
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